عالم ستات وبنات

عالم ستات وبنات

عالم ستات وبنات

عالم ستات وبنات

عالم ستات وبنات

8 خطوات لحماية طفلك من متلازمة موت الرضيع الفجائى


ان الأم التى تقوم بالأطمئنان على طفلها أثناء النوم، هى تلك الأم التى تدرك تماما مدى خطر متلازمة موت الرضيع الفجائى.ففى الولايات المتحدة يعد موت الرضيع الفجائى هو ثالث أسباب موت الرضع، وعادة ما يحدث للأطفال من عمر شهر الى سنة.

ومنذ عام 1992 أطلقت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال حملة بعنوان"Back to Sleep"والتى نصحت فيها بضرورة وضع الأطفال على ظهورهم أثناء القيلولة وفترة النوم.

ومنذ ذلك الوقت انخفض معدل متلازمة موت الرضيع الفجائى بنسبة 19%، ومع ذلك ارتفعت نسب موت الأطفال بسبب اختناق الفراش، ويرجح الخبراء أن هذا هو سبب متلازمة موت الرضيع الفجائى.

أهمية وضع النوم:
فقد أوضحت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أهمية نوم الأطفال على ظهورهم،هذا وبالرغم من عدم تصديها من قبل للنوم على الجانب، ولكن أفادت الدراسات أن النوم على الجانب بالنسبة قد يكون عاملا من عومال حدوث متلازمة موت الرضيع المفاجىء.

هل يمكن أن تحمى سكاتة الأطفال طفلك؟
فى الماضى كان هناك شعور أن سكاتة الأطفال يمكن أن تتعارض مع الرضاعة الطبيعية أو تتسبب فى بعض مشاكل الأسنان لاحقا، ولكن لا توجد أدلة داغمة على صحة ذلك، وفى الحقيقة أظهرت البحوث الأثر الواق لسكاتة الأطفال عند أعطاؤها للرضع قبل النوم.

وهناك عدة نظريات لتلك الحماية، ولكن لم يتم الوصول الى سبب واضح فى ذلك، أما الآن فتوصى الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بضرورة اعطاء الطفل السكاتة خلال وقت النوم والقيلولة.

وفى الواقع فأن الأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال تعتبر اعطاء الأطفال السكاتة هو أمر طبيعى، وليس من المحتمل أن تتسبب فى مشاكل الأسنان على المدى البعيد طالما ستنتهى عن سن الخامسة.

عند اعطاء طفلك السكاتة،اتبع تلك القواعد:
1- قومى باعطاؤه السكاتة عند وضعه فى الفراش،واذا دفعها خارجا بعد النوم فى تقومى باعادة اعطاؤها مرة أخرى.

2- احرصى على تنظيف السكاتة وتغييرها باستمرار.

3- اذا كان الطفل قد اعتاد على الرضاعة الطبيعية،فلا تقومى باعطاؤه السكاتة الا عند اتمامه للشهر الأول.

بعض عوامل الخطر الأخرى:

الأطفال أكثر عرضة للأصابة بتلازمة موت الرضيع الفجائى، اذا كانوا:

- ذكور

- ولدوا قبل اكتمال أشهر الحمل

- وزنهم منخفض عند الولادة

- من أصل افريقى

- أمريكى لديهم الجنسية الأمريكية الهندية أو من أصل آلاسكى.

ويزيد خطر المرأة فى اصابة طفلها بمتلازمة موت الرضيع الفجائى، اذا كانت:

- أنجبت فى سن صغير

- كانت تدخن أثناء الحمل

- لا تحمى طفلها من خطر التدخين السلبى

- لا تحصل على ما يكفى من الرعاية قبل الولادة

كيف يمكن تجنب متلازمة موت الرضيع الفجائى؟

1- اتباع ما كانت تهدف اليه حملة"Back to Sleep":وهو تجنب وضع الطفل على جنبه أو بطنه أثناء النوم.

2- اعطاء الطفل السكاتة.

3- وضع الطفل على فراش مهيأ للنوم.

4- تجنب التدخين أثناء الحمل:وأيضا على الأم حماية طفلها من أثر التدخين السلبى.

5- تجنب التعرض للحرارة الشديدة:مع مراعاة البقاء فى درجة حرارة معتدلة،ولمس مؤخرة عنق الطفل بين الحين والآخر لمعرفة ما اذا كانت دافئة من عدمه.

6- عدم تصديق المنتجات التجارية التى تزعم بتهيأة وضع النوم المناسب للطفل أو حمايته من متلازمة موت الرضيع الفجائى:فكل هذه المنتجات لم يثبت مدى كفائتها حتى الآن،أو نجاحها فى حماية الطفل من متلازمة موت الرضيع الفجائى.

7- تجنب نوم الطفل مع الأم فى فراش واحد ولكن فى نفس الغرفة، وقد أتفقت كل من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ولجنة سلامة أمن المنتجات الأمريكية أن أكثر مكان آمن لنوم الطفل هو فراشه الخاص، وأن نوم الأم مع طفلها قد يؤدى الى زيادة خطر حدوث متلازمة موت الرضيع الفجائى أو الأختناق، أما النوم فى فراش خاص ولكن فى نفس الغرفة يمكن أن يقلل من هذا الخطر.

8- يجب أن ينام الطفل فى فراش لين مع تجنب الأصواف الخشنة التى قد تغطى فم وأنف الطفل.

ماسك لتفتيح الوجه واليدين من اثار الشمس



تعتبر وسائل التجميل الطبيعية المكونة من الخضر والفواكه وسيلة آمنة للعناية ببشرة الوجه والرقبة واليدين، ولا تنتج منها متاعب الحساسية، بعكس المستحضرات التي تدخل في تركيبها المواد الكيميائية والتي لاتتناسب مع كل أنواع البشرة، كالدهنية والجافة والعادية. وهذه بعض الوصفات الطبيعية لتبييض البشرة:
لتبييض البشرة والتخلص من البقع
المكونات :
· ثلاث حبات لوز.
· بيضة واحدة.
· ملعقةصغيرة من عصير الليمون.
التحضير
يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد.
يكرر ذلك يوميا.

لتبييض الوجه
يجب تنظيف الوجه والرقبة جيدا بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه جيدا قبل القيام بعمل القناع.
أولا) قناع دقيق اللوز الناعم
المكونات
· ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.
· خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ.
التحضير
تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد، ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر.

ثانيا ) قناع زهر البيلسان
المكونات
· ثلاث ملاعق كبيرة من منقوع زهر البيلسان (يمكن الحصول على المنقوع باستخدام قبضة من الزهور مع ربع لتر ماء مغلي)
· يصفى المنقوع ويؤخذ منه ثلاث ملاعق كبيرة تضاف إلى ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد.. يتم فردها على بشرة الوجه.
ويمكن إزالة هذا القناع باستخدام مغلي زهور البيلسان الدافئة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفة.

ثالثا ) قناع الزبادي والخيار
المكونات
· ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
· ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير
· يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي. ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

لتبييض اليدين

أولا ) غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما:
المكونات
· ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
· ثلاث ملاعق صغيرة جليسرين.
· ملعقة صغيرة ماء بطاطس مصفى.
· عشر نقط من خلاصة البنزوين.

التحضير
يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى ويقلب الخليط جيدا. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يرج عدة مرات.
يمكن استعمال هذا المستحضر عدة مرات يوميا وهو يعمل على تبييض ونعومة جلد اليدين.

ثانيا ) غسول الفواكه
المكونات :
· ثماني ملاعق كبيرة ماء ورد.
· ثلاث ملاعق كبيرة جليسرين.
· ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي.
· ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
· ملعقة كبيرة عصير برتقال.
· ملعقة كبيرة خل التفاح.

التحضير
· تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات.
· إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها.

طريقة مكياج العروسة 2012 ميك اب يزيد من جمال طلتك يوم زفافك


نبدأ بتنظيف البشرة باللوشن المناسب لنوع البشرة

بعدين نختار كريم الأساس المناسب لبشرة العروسة اذا فاتحة نختار لها كريم قريب من لونها ومن المفضل أن يكون اللون أغمق درجة واحدة لأن تفتيح البشرة الفاتحة يخلّي شكلها "مو حلو" لكن لو غمقنا الدرجة النتيجة تطلع حلوة جداً وطبيعية, لكن كريم الأساس الأفتح درجة بيكون تحت العين مباشرة

وتوزيع كريم الأساس يكون بالإسفنجة الخاصة

نحط البودرة الشفافة على كريم الأساس على كامل الوجه وبفرشاة كبيرة تزيل البودرة الزايدة.

وبعدين نحط بودرةتلمع تحت العين..

وبقلم أسود نحدد تحت العين لأن العين صغيرة شوية لكن لو العين الكبيرة بيكون القلم داخل العين

نحدد من فوق العين بعد من منابت الرموش عشان نوسع العين وتعطي فرصة لحط "eye shadow" بشكل أفضل

بفرشاة صغيرة نحط ال"eye shadow" من فوق العين على الكحل الأسود ونحطه عدل

وفي **رة العين نحط "ey
e shadow" برتقالي "أورنج" لأن العروسة شعرها فاتح ولون عيونها بعد فاتح وبالفرشاة المدورة نرسم شكل ال"Banana".

نحط الماسكرا الفاتحة ونضيف رموش صناعية في الطرف والوسط وأول العين.. وبعدين نتقل عليها الماسكرا نهتم بالماسكرا تحت العين عشان توسع.

أما بالنسبة للحواجب وهي بالطبع خفيفة جداً عشان جذي رسمناها باللون البني على شكل ثمانية

نحط ال"Blusher" والعروسة تضحك عشان يكون اللون متوزع بدرجة واحدة ونتحرك من عظمة الخد إلى الأذن

نحدد الشفايف ب"lip liner" خفيف ونحط عليه الحمره"الروج" لأن الموضة إن التحديد لا يظهر ويكون نفس لون درجة الروج.. ولو الشفايف صغيرة بنحاول نكبرها ولو الع** نعمل الع**.. ونختار لون الروج مثل لون ال"eye shadow".. مهم استخدام فرشاة الروج لأنها بتسهل التحكم في وضعه وتوزيعه صح.. نحاول تثبيت الروج بوضع الglitter في منتصف الشفاه لأنها الموضه جدا.

نعدل ال"eye shadow" الموجود فوق العين بتسييح أي منطقة فوق العين عشان تليق مع شكل المكياج عامة..


ونشوف على اللوك بعد ما نبدأ ونفك شوية من الشعر الملفوف عشان نعدل أكثر أونضيف شي للشكل العام في المكياج.


نحط "glitters" تحت الحواجب على لون ذهبي شوية عشان يليق مع لون عيونها وجهها... ممكن نحط بعد "glitters" تحت العين عشان نفتح لونها أكثر...

وأهم شي تكون العروسة رقيقة وبسيطة...

لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات

موضة فساتي السهرة لعام2010 للبنات والصبايا من اكبر مصى الازياء


صور فساتين روعه ، صور فساتين حلوه


صور فساتين روعه ، صور فساتين جديده


صور فساتين روعه ، صور فساتين جميله ، صور أزياء


صور فساتين روعه ، صور فساتين ذوق


صور فساتين روعه ، صور فساتين 2008-2009


صور فساتين روعه ، صور فساتين حلوة جديده


صور فساتين روعه ، صور أزياء جديده