علاج الكرش للرجال الدكتور عادل عبد العال وصفة لازالة الكرش فى 5 ايام فقط

رجيم عادل عبد العال

رجيم بالاعشاب - رجيم خالد دراهم - رجيم د ماجد زيتون - وصفات خالد يوسف - رجيم د وفاء وافي - رجيم د-سمر العمريطي - رجيم سريع - رجيم سعرات - رجيم صحي - رجيم كيميائي -رجيم للاطفال - رجيم للبطن - رجيم لمدة 3 ايام - رجيم لمدة اسبوع - رجيم لمدة شهر - رجيم لمدة يومين

ملحوظة على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي في كوب ماء
الافطار:
3فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازجثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر)
الغذاء:
كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجرثم كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليبثم كوب عصير جريب فروت+سمك او دجاج او لحم مشويبدون ملح بأي كمية

العشاء:
2فنجان قهوةثم كاسين عصير جزر مع نصف حبةبنجرمع كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب+كوب زبادي
عند الشعور بالجوع :اشربي 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير

0 التعليقات:

إرسال تعليق

القرفة والزنجبيل للتخسيس خلطة الزنجبيل والقرفة للتنحيف و لازالة الكرش فوائد القرفه

كيفية الحمل السريع خلطات للحمل مجربة منشطات طبيعية لحدوث الحمل

تطويل الشعر لدكتور عاصم فيتامينات لتطويل الشعر وعلاج التساقط anastim ampoules for hair

اسباب تشقق القدمين وطرق علاجها بالخلطات و الوصفات الطبيعية الاكيدة المجربة

Blog Archive