عالم ستات وبنات

عالم ستات وبنات

عالم ستات وبنات

عالم ستات وبنات

عالم ستات وبنات

اعراض سوء التغذية عند الاطفال وطريقة علاجها

setatwebanat.blogspot.com

يعرف سوء التغذية عند الأطفال بعدم حصول جسم الطفل على القدر الكافي من المواد الغذائية، مع عدم توافر العناصر الغذائية الأساسية الأطعمة المقدمة للطفل، وتعد مشكلة سوء التغذية من أحد الأمراض التي قد يتعرض لها الطفل في سن الصبا، لذلك يجب الاهتمام بتغذية الطفل في كل مراحله العمرية منذ ولادته.


ما هي أعراض سوء التغذية أو نقص التغذية عند الأطفال؟

تتركز أهم أعراض سوء التغذية عند الطفل فيما يلي:
• نقص الحيوية والنشاط
• فقدان الشهية
• نقص النمو وعدم اكتساب الوزن بالشكل الطبيعي إضافة إلى التأخر في المشي أو النطق
• تعرض الطفل لحالة من القلق والاضطراب والبكاء المستمر دون وجود عرض خارجي ظاهر
• عدم قدرة الطفل على النوم
• حدوث إسهال بشكل متكرر بجانب حدوث مقاومة للعلاج في كثير الأحيان
• الإصابة بعدد من الأمراض الجلدية كالأكزيما والطفح الجلدي
• تكاثر الطفيليات في الجسم، ومنها الديدان في الأمعاء وأنواع الفطريات المختلفة التي تتكاثر على الجلد والأغشية المخاطية والتي قد لا تنتهي مع العلاج في ظل وجود واستمرار المشكلة الأساس، وهي سوء التغذية

تتلخص أهم أسباب سوء التغذية فيما يلي:
• نقص العناصر الغذائية الأساسية المقدمة للطفل سواء في الكمية أو النوعية.
• وجود اضطرابات نفسية أو عاطفية.
• اضطرابات في امتصاص الغذاء في الأمعاء.
• المجاعات، فهي واحدة من صور سوء التغذية.
• اضطرابات الطعام، والتهاب القولون.

علاج سوء التغذية عند الأطفال:
علاج سوء التغذية يتم غالباً من خلال إمداد الجسم بالمواد الغذائية التي تنقصه، بجانب علاج الأعراض التي تصيب الطفل وعلاج أية اضطرابات صحية تنشأ من سوء التغذية.
أختي العزيزة، تكلمي مع طفلك وحاولي شرح له اهمية تناوله للطعام للحصول على جسم قوي وصحي، واذا واجهت مشكلة في ذلك فعليك مراجعة الطبيب للحصول على مساعدة فصحة اطفالنا هي اهم شيء في الحياة
 

# لقراءة المزيد من الموضوعات الجديدة #
 

- خلطة لتبيض الاسنان فى عشر دقايق وبس
 

علاج الشخير اثناء النوم عند النساء و عند الرجال


setatwebanat.blogspot.com

يحدث الشخير نتيجةً لحدوث انسداد جزئي في مجرى الهواء، واضطراب النوم أو انقطاع التنفس هو توقف الشخص عن التنفس لمدة لا تقل عن 10ثوان نتيجة انسداد كلي في مجرى الهواء.

إن التنفس عن طريق الأنف هو الطريقة الطبيعية والغريزية السليمة، إذ أن هذا يوفر كافة الظروف الملائمة لحسن الأداء الوظيفي للرئتين، ويضمن وصول الهواء المكيف والنقي الى الرئتين، حيث يحدث التبادل الغازي فيتم توفير الأوكسجين للدم والتخلص من ثاني أكسيد الكربون.

أما التنفس عن طريق الفم فهو عادة مكتسبة، يلجأ إليها الإنسان مضطراً عند انسداد الأنف، وعند النوم يحاول المريض أن يتنفس عن طريق الأنف كمسلك غريزي، إلا أن وجود انسداد بالأنف يسبب انبعاث صوت أثناء التنفس (الشخير) نتيجة وجود مقاومة لمرور الهواء، مثلما يحدث عند مرور كمية من الهواء في مجرى ضيق مثل الناي أو ثقب في جدار، غير أن مرور كمية من الهواء غير كافية لامتلاء الرئتين، يؤدي إلى متاعب جسيمة للرئتين واضطراب في الأداء الوظيفي للجهاز التنفسي، ويؤدي عدم تمدد الرئتين إلى تعرضهما للتفريغ والانكماش، مما يفضي إلى حدوث احتقان بهما، وينتج عن قلة الأكسجين المتوافر للدم عدم تشبع الدم بالأكسجين وعدم قدرته على التخلص الكامل من ثاني أكسيد الكربون.ولهذا تأثير بالغ الضرر على كل أعضاء الجسم، وخصوصاً المهمة فيه مثل الجهاز العصبي والقلب، فقلة الأكسجين بالدم وكثرة ثاني أكسيد الكربون تسبب ضرراً جسيماً خصوصاً في صغار السن، مما ينعكس عليهم في صورة قلة الذكاء، وانحطاط النشاط، والتغير التشريحي للوجه والجسم، أما في المتقدمين بالسن، فينعكس ذلك على القلب والدورة الدموية، والسن المتقدمة أحوج ما تكون لتوفير كل العوامل اللازمة للتغذية الدموية للقلب والمخ، خصوصاً مع حدوث التغييرات الطبيعية لتلك الأعضاء والمصاحبة للسن، وقد يكون هذا من مسببات الموت المفاجئ أثناء النوم.

أسباب الشخير و اضطراب النوم:
يحدث اضطراب النوم أو انقطاع التنفس نتيجة عيب مركزي بالمخ أو نتيجة عيب في مجرى الهواء ( الأنف، البلعوم الأنفي الفمي، والحنجرة).

أعراض الشخير:

1. شكوى المريض الأساسية هي الشخير.
2. الشعور بالخمول والميل للنوم أثناء ساعات العمل.
3. الصداع عند الاستيقاظ من النوم.
4. فقدان الذاكرة، وكثرة النسيان.
5. ارتفاع ضغط الدم.
6. حدوث متاعب بالرئة والقلب.

وفي أغلب الأحيان تأتي الشكوى من جانب الزوجة أو الزوج حيث يعاني الشخص المصاحب من سماع صوت الشخير العالي جداً أثناء الليل، وقد يتوقف المريض عن التنفس لأوقات قصيرة، ويضطر الزوج أو الزوجة إلى هز المريض بعنف ليستيقظ ويعاود التنفس مرة أخرى.

علاج الشخير:
1. يتركز العلاج في إنقاص الوزن والتخلص من الكرش إن وجد.
2. يتم العلاج بالعقاقير في الحالات البسيطة، أما العلاج في الحالات الشديدة فيتم بتوصيل المريض بجهاز تنفس صناعي.
3. العلاج الأمثل هو العلاج الجراحي ويبدأ بعلاج الأنف، وكذلك البلعوم الفمي إذا كان هو سبب الانسداد، من خلال بعض العمليات الجراحية غير المعقدة والمضمونة النتائج في أغلب الحالات بالنسبة للشخير فقط، أو الشخير المصاحب لانسداد التنفس.
 

# لقراءة المزيد من الموضوعات الجديدة #
 

اسباب تشنج الرجل تشنجات القدم وعلاجها



setatwebanat.blogspot.com

في كثير من الأحيان تُصاب القدميين بتشنجات مفاجئة تعيق الحركة وتسبب ألماً كبيراً في المنطقة ممّا يستدعي إلى اللجوء إلى عملية تدليك للمنطقة لإزالة هذه التشجنات واليوم نقدم لك بعض الطرق لمعالجة تشنجات القدم بشكل بسيط، اتبعيها:

- ألقي بوزن جسمك على القدم التي تؤلمك مهما كان الألم قوياً، وارفعي القدم الأخرى كلياً عن الأرض.

- سيري على القدم التي تؤلمك ولو لخطوة واحدة، ما إن تشعري أن التشنّج أو الإنقباض بدأ يتحلّحل.

- انزعي حذاءك، جواربك أو أي أمر يزيد من الضغط على قدمك.

- اجلسي مع أن تُبقي ثقل وزنك على القدم التي تؤلمك، كوني شجاعة واستمرّي بالضغط.

- ارفعي الجزء الأمامي من قدمك قليلاً عن الأرض (جزء الأصابع)، على أن تبقي على كعبها على الأرض. وبعدها عليك أن تحرّكي أصابع قدمك باتّجاه الأفق بعدها باتّجاه الأسفل. كرّري هذه العملية إلى أن يخفّ الألم.

- دلّكي منطقة الألم، حتّى زوال الانقباض والتشنّج.

كخطوة أخيرة يجب غمر منطقة الألم بالماء الساخنة أو بقطعة قماش تسخنينها أو حتى يمكنك تدليكها بالزيت الساخن. 
 

# لقراءة المزيد من الموضوعات الجديدة #


المرمرية للتنحيف طريقة عمل المراميه للتخسيس

setatwebanat.blogspot.com

الميرميّة من النباتات العلاجية المعروفة منذ القدم، وقد أثبتت الأبحاث العلمية على مدى السنوات السابقة صحة هذا الكلام، فيما أكتشف آخرون فوائد أخرى لها كان الكثير في غفلةٍ عنها.
كما انها مصدرٌ علاجيٌ هامٌ لا غنى عن تواجده بالمنزل، حيث أوضحت الدراسات بأنه يمكن استخدام الميرميه كمسكنٍ لأوجاع البطن المصاحب لتقلصات الرحم اثناء الدوره الشهريه.

وأضاف الباحثون أن الميرميه لها تاثيرٌ كمطهرٍ عام للجسم من السموم عن طريق التعرق وفعاليته على طرد الغازات المزعجه من الأمعاء، كما أشار الباحثون إلى أن تناول الميرميه ليلاً يعمل على تهدئه الأعصاب وتساعد على الاسترخاء والنوم العميق، كما تعمل على مكافحه الاكتئاب وسوء المزاج.

هذا ويأتي الخبر السار خصوصاً للنساء بفائدة الميرمية وتأثيرها القوي في فقدان الوزن، حيث أن تناول ثلاث أكواب منها يومياً يساعد على التخلص من الدهون والشحوم المتراكمة، وينصح الخبراء الأشخاص العاملين على خفض أوزانهم بتناول شراب الميرمية ثلاث مراتٍ يوميًا لتأثيره على حرق الدهون، كما يساعد على تخفيض معدل السكر بالدم بالإضافة إلى أهميته كمدر للبول محافظًا على صحة الكلى.

الميرمية، نباتٌ طبيعيٌ لذا لا مخاوف من تكرار تناوله يوميّاً، ففوائده تعدت الحدود العلاجية والنكهة الرائعة إلى تخفيف الوزن بضمان. 
 

# لقراءة المزيد من الموضوعات الجديدة #