عالم ستات وبنات

عالم ستات وبنات

عالم ستات وبنات

عالم ستات وبنات

عالم ستات وبنات

الحب عند الرجال علامات عشق الرجل للمرأة

 
العشق يمر كثيرٌ من الرجال خلال سني حياتهم بمرحلةٍ تسمى العشق حينما ينسجون علاقة مع الجنس الآخر، أو يحملون في أنفسهم مشاعر فياضة اتجاه امرأة تعجبهم، وتسبب هذه الحالة من الحب كثيراً من التغيرات على صعيد سمات العاشق الشخصية أو طريقة تفكيره، كما تظهر عليه بعض العلامات التي تظهر للناس ولا يستطيع إخفاءها، والتي سنذكرهنا
 
 علامات عشق الرجل
 دوام التفكير فالعاشق تراه دائماً مشغول البال، يفكر في نفسه وفي مستقبله مع محبوبته، وقد يشغله عشقه عن التفكير في أمورٍ هامةٍ في الحياة ممّا يؤثر على برامجه في الحياة وأولوياته.
 
 القلق والتوتر فالعاشق يغلب عليه القلق والتوتر في حالاتٍ عدة، فهو يقلق عندما يُذكر أمامه من يحب، أو عندما يمرّ من أمام بيت محبوبته، ويتوتر حينما تراوده أفكار تخوفه من فقدها، أو غيابها لأي سببٍ من الأسباب. 
 
غشاوة العين والقلب فالعاشق لا يرى إلّا محبوبته ولو تبدى له الحسن كاملاً أمام عينيه، وفي الحديث النبوي (حبُّك الشَّيءَ يُعمي ويصُمُّ) [حسن]، بمعنى أنّه يجعل العاشق لا يرى إلا محبوبته، ولا يسمع إلّا ما يجملها في عينيه. الخيال الواسع فالرجل العاشق خياله واسعٌ لا حدود له، فهو يتخيل كل أمر يجمعه بمحبوبته ويرى جواز تحققه، ولو كان هذا الأمر يستحيل تحققه على أرض الواقع، فقد يراوده يوماً التفكير في أن يكون معها في جزيرةٍ من جزر البحر الواسع، على الرغم من أنّ هذا الأمر صعب المنال والتحقيق إلّا عند من امتلاك أدواته.
 
 الزهد في الدنيا ومتاعها فالعاشق لا تحركه التقوى والإيمان للزهد في الدنيا بقدر ما يحفزه لذلك عشقه للمرأة التي يحب، والتي تجعله يترك الدنيا ومتاعها وزينتها وراءه ظهره في سبيل أن يكون معها، لذلك ترى كثيراً من العشاق تظهر عليهم علامات الضعف والهزال في البدن لانشغالهم بذكر محبوباتهم عن متع الطعام والشراب. 
 
ذكر المحبوبة على كل حال فالعاشق يذكر محبوبته على كل حال، ففي اليقظة لا يغيب ذكرها عنه، وكذلك عند الرقود إلى النوم، وفي لحظات النهار والزحام حينما يسعى في طلب رزقه. شرود الذهن وعدم التركيز فالعاشق قد تكلمه بأمرٍ هام فتضيع أفكاره فجأة، أو يشرد ذهنه، ويفقد تركيزه بسبب ذكر المحبوبة والتفكير بها. طموحه الكبير، وهمته العالية فالعاشق تراه مقبلاً على الحياة، محباً لها، يزيد طموحه عن غيره لأنه يشعر بقيمته في الحياة، وأن ثمة من يبادله مشاعر الحب والعشق، ويعمل لأجله.

شد البطن بعد الولادة تمارين البطن بالمنزل

 
https://khalegeatsetatwebanat.blogspot.com/
 
اهمية استخدام الرضاعة الطبيعية للتخلص من الوزن الزائد  بعد الولادة
من افضل الطرق للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة هى الرضاعة الطبيعيةحيث  يحتاج الجسم إلى استهلاك كميات كبيرة من السعرات الحرارية بشكل يومي بهدف إنتاج كمية الحليب اللازمة لتغذية الطفل ونموّه، وكلما رضع الطفل أكثر كلما خسرت الأم وزناً أكبر
 
 فائدة الرضاعة الطبيعية فى تخسيس البطن بعد الولادة
كما تساعد الرضاعة على زيادة انقباضات الرحم وعودته إلى حجمه ومكانه الطبيعي ممّا يسهم في تقليل حجم ترهلات البطن الناتجة من الحمل. 
 
 طريقة عمل نظام غذائى للتنحيف بعد الولاده
 يجب على الأم الراغبة في خسارة وزنها الزائد وخصوصاً المرضعة أن تهتم بنوعية غذائها أكثر من اهتمامها بكميته، وذلك عن طريق توزيع الوجبات التي تتناولها إلى ست وجبات في اليوم، مع مراعاة أن تتضمن على الغذاء الصحي السليم من الخضار، والفواكه، والبقوليات، واللحوم، والحليب ومنتجاته، بحيث يكون الجموع الكلي لكمية السعرات الحرارية التي تحصل عليها في اليوم الواحد لا يزيد عن 2300 سعرة حرارية. 
 
افضل التمارين الرياضية لشد البطن بعد الولادة
من أهمّ المناطق التي تحتاج إلى تمارين رياضية بعد الولادة هي عضلة البطن، وذلك بسبب التمدد الكبير في حجمها أثناء الحمل والذي تسبب بترهلها بعد الولادة
 ومن هذه التمارين:
 الاستلقاء على الجنب أو على الظهر ورفع الركبتين إلى أعلى، مع أخذ نفس عميق وعند حدوث الزفير تشدّ عضلات الحوض بهدف عصر الدهون الموجودة فيها، ثم تسحب منطقة السرة إلى الداخل بهدف شدّ منطقة البطن السفلية، وبعدها ترخى عضلات السرة إلى الخارج، ونستمر في سحب السرة إلى الداخل وإلى الخارج حتى الشعور بأن عضلات البطن السفلية مشدودة. الاستلقاء على الظهر ورفع الركبتين إلى أعلى مع رفع الرأس والكتفين إلى أعلى، ثم إنزالهما إلى أسفل، مع تكرار العملية من 5-10 دقائق.

طريقة كفتة اللحمة والبطاطس

 
http://khalegeatsetatwebanat.blogspot.com/
المكوّنات

1/2 كيلوغرام لحم بقر، يستخدم في هذه الوصفة لحم الخاصرة


1/2 كوب كزبرة


1/2 كيلوغرام بطاطا


4 ملعقة كبيرة زيت زيتون، حسب الحاجة


2 بصلة كبيرة


2 طماطم كبيرة


توابل الكفتة::


1 ملعقة صغيره بهارات


1/2 ملعقة صغيره بابريكا


فلفل أسود والسماق (او 1/2 ملعقة كبيرة من خلطة بهارات الكفتة)

الخطوات


1 دقيقة


تسلق البطاطس حتى تنضج؛ في هذه الاثناء، يقشر 6 فصوص ثوم وتقطع الى قطع صغيرة ويهرس في وعاء مع قليل من الملح حتى يصبح الثوم شبيهاً بالعجين.


تغسل وتجفف نصف باقة من اوراق الكزبرة (1/2 كوب) وتفرم بشكل ناعم قدر الإمكان.

تسخن ملعقة-كبيرة من الزيت في مقلاة صغيرة ويضاف الثوم والكزبرة الى الزيت، ويحرك الخليط بواسطة ملعقة خشبية ليمزج جيداً. بعد 30 دقيقة ترفع المقلاة عن النار وتوضع لتبرد جانباً.


توضع البطاطس المسلوقة (المقشرة) في وعاء كبير؛ يضاف اللحم والتوابل وصلصة الكزبرة. يخلط المزيج جيداً.




تشكل كفتة البطاطس على شكل برغر، واما تقلى أو تشوى.




في حال تم قليها، يسخن القليل من الزيت ويرش الدقيق على فطائر الكفتة. يمكن دهن المقلاة بالزيت وصفّ الفطائر ووضع شريحة بصل وشريحة طماطم عليها. تملح قليلاً وتخبز في فرن محمى على حرارة 176 درجة مئوية الى ان تنضج الفطائر واللحم. يقدم الطبق ساخناً.

القرفة والزنجبيل للتخسيس خلطة الزنجبيل والقرفة للتنحيف و لازالة الكرش فوائد القرفه

كيفية الحمل السريع خلطات للحمل مجربة منشطات طبيعية لحدوث الحمل

تطويل الشعر لدكتور عاصم فيتامينات لتطويل الشعر وعلاج التساقط anastim ampoules for hair

اسباب تشقق القدمين وطرق علاجها بالخلطات و الوصفات الطبيعية الاكيدة المجربة

Blog Archive