حقن الميزوثيرابي سعر الميزوثيرابي للشعر افضل نوع ابر ميزوثيرابي الشعر mesotherapy

استخدام الحلاوه للمنطقه الحساسه لازالة الشعر مضار الحلاوة للمنطقة الحساسة

العادة السريه للرجال اضرار العاده السريه كيفية الاقلاع عن ممارسة العادة السرية

ممارسة العاده السريه , ممارسة العادة السرية , حكم العادة السرية , اضرار العادة السرية , طريقة العادة السرية , علاج العادة السرية , يوتيوب العادة السرية , العاده السریه و اضرارها
تنتشر العادة السرية بين الشباب انتشارا كبيرا ولهذا وجب التوعية بمضارها والمشكلات التى تسببها على المدى القريب والمدىالبعيد
ما هي العادة السرية ؟
العادة السرية هي تحقيق الاشباع الجنسى بدون الوصال الزوجي وذلك عن طريق اليد وتسمى الإستمناء أو نكاح اليد .
هل للعادة السرية أشكال ؟
نعم يوجد عدة أشكال بالنسبة للذكور والإناث
هل للعادة السرية مضار على صحة الإنسان ؟
العادة السرية ليست مضرة بحد ذاتها ولكنها شئ غير محمود ومعروف لدى الجميع انها مضرة من الناحية الجسدية و ايضا من الناحية النفسية و هناك أفراد يمارسون العادة السرية بكثرة لدرجة ترهق الجهاز العصبي والتناسلي. فأخطار الممارسة تختلف لهذه الأسباب وكل شيء يزيد عن حده الطبيعي يكون مضر
أن ممارسة العادة السرية والانغماس فيها يحدث الأضرار الآتية للشاب:
  احتقان بغدة البروستاتا والحويصلات المنوية يسبب سرعة القذف 
 أي بمجرد ملامسة العضو يحدث القذف فيعتقد المرء أنه غير قادر على القيام بالعملية الجنسية عند زواجه، وهذا يعقبه أحيانا الإصابة بالضعف الجنسي (فقد القدرة على الانتصاب)
الضغط على العضو المصاحب للعادة السرية يفوق الضغط اللازم للعملية الجنسية الطبيعية وعليه لا يشعر الشاب المدمن للعادة السرية باللذة من العملية الجنسية الطبيعية كتلك المصاحبة للعادة السرية، بينما الشاب العادي يستمتع كثيرا بالحياة الجنسية الطبيعية
وهناك أعراض عامة تحدث نتيجة ممارسة هذه العادة مثل الكآبة النفسية الانطواء والبعد عن المجتمع، والضعف العام، الشحوب، ضعف الشخصية
ومن أضرارها أنها تنشط إفرازات الغدد التناسلية مما يزيد الحاجة إليها بعد ممارستها، فيسهل رسوخ هذه العادة فيترتب عليها احتياجات جسمية إضافية من إفرازات هذه الغدد

العادة السرية هي تخيل لشئ غير موجود في الواقع كلها من صنع الخيال وهنا ممكن الخطورة 
 فالشاب الذي أفرط في ممارسة العادة السرية وترك لخياله العنان لا يجد في عروسه ضالته المنشودة التي تعامل معها سنوات في الخيال ولا يجد في الظروف المحيطة به ما كان يحلو له أن يتخيله ولا يجد نفسه قادرا على تحقيق خياله الجنسي الذي ظل يلازمه سنوات فيشعر بالإحباط وربما لا يجد عنده الرغبة تجاه عروسه بهذه الطريقة التقليدية وهنا تبدأ المشكلة من جراء ما أصابه من ممارسة العادة السرية فهو يحتاج لعلاج نفسي لتهذيب غرائزه الجنسية لتتفق مع الواقع .لهذا وجب تنبيه الشباب والشابات من العادة السرية وانه يجب الإقلاع عنها فورا والسبيل إلى الإقلاع عنها سهل ويسير ويستطيع أن يعمله كل شاب بنفسه فهو يحتاج إلى أن يشغل نفسه بالمذاكرة أو القراءة أو أي هواية كما أنه عليه بالرياضة البدنية.

 
كيف يمكن تجنبها؟
من النصائح التي يمكن أن تتبع لتجنب ممارسة هذه العادة الآتي:


أولاً وقبل كل شيء بتقوية صلته بالله، وتذكيره برقابته عليه، وأنه لا تخفى عليه خافية، فيعلمه الحياء من الله، ومن الملائكة الذين لا يفارقونه. فيتركز في قلب الولد رقابة الله عليه، ونظره إليه، فيستحي منه، فلا يقدم على مثل هذا العمل القبيح.
الدعاء والطلب من رب العزة والجلال ولا سيما في السجود ( في صلاة نافلة آخر الليل أن أمكن)

 أن يعينه ويمنع عنه هذا البلاء وان ينصره على شيطانه
والحرص على الدعاء ببعض الأدعية المأثورة للجهاد ضد النفس والهوى :-
* ( اللهم أعنّي على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك ) يقال بعد كل صلاة فريضة .
* ( اللهم إني أسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى )

هجر رفقاء السوء وقطع صلة الولد بهم، وتجنيبه إمكانية تكوين صدقات مشبوهة مع أولاد منحرفين، أو مهملين من أسرهم، حتى وإن كانوا أصغر منه سنا، فبإمكانهم نقل معلومات حول هذه العادة، أو قضايا جنسية أخرى، أو على الأقل يعلمون الولد شتائم قبيحة متعلقة بالجنس. ثم يسعى الأب بجد وهمه في تكوين صدقات بديلة عن الصداقات المنحرفة، وصلات قوية بين أولاده وأولاد غيره من الأسر الملتزمة
إقناع الشخص بما قد يصيبه في المستقبل من مضاعفات وخيمة يصعب علاجها
شغل وقت فراغ الشباب بالأعمال المفيدة أو بالرياضة أو القراءة المفيدة
الابتعاد عن المثيرات الجنسية
عدم الخلود إلى النوم إلا إذا كان نعسان مع تجنب النوم على البطن لأن هذه النومة تسبب تهيجاً جنسياً بسبب احتكاك الأعضاء التناسلية بالفراش
تغيير بعض طرق معيشته ونظام حياته
 تربية الشباب على الاعتماد على النفس وتحمل المسؤولية

 لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات

عصير الكيوى والاناناس للتخسيس و للتنحيف التنحيف بعصير الاناناس و حرق الدهون

عصير الكيوي و الاناناس للتخسيس و انقاص الوزن عصير الكيوي و الاناناس للتخسيس و انقاص الوزن أثبتت التجارب العلمية أن تناولك لعصير الكيوي والأناناس يومياً لمده 15 يوما يساعد الجسم على فقدان حوالي 10 كيلو جرامات مع الالتزام بالتمارين الرياضية والنظم الغذائية المعتدلة وليس الرجيم بمعنى تناولى كل اللى انتى عايزاه بس فى حدود سعرات معينة ما تزدش عن 1000سعر حرارى و الميزة الكبرى فى عصير الكيوي والاناناس انه ينحف لان الكيوىوالاناناس يحتويان على مادة تحرق الدهون وطبعا عصير الاناناس والكيوى مناسب لتنحيف النساء و لتنحيف الرجال
وطريقة شرب عصير الاناناس والكيوى كالتالى
اول شي ابدي بالفطور
وتغدي عادي بس لازم بعد الغداء بساعة
تمشي عشان تحرقين اللي اكلتيه
وخلي العشا عصير كيوي واناناس بالخلاط

العصير بتشربوه بدل وجبة العشاء يعني مره واحده بس باليوم وبتاكلو اكلكم العادي طبعا بس ما تكثرو من الطعام يعني حاولو ما تتعدو ال 900 او ال 1000 كالوري باليوم والعصير بيتكون من حبتين كيوي وشريحة اناناس طازج وكوب عصير انانس بدون سكر وبتخلطوهم مع بعض بالخلاط واشربوهم

وجبت لكم طريقه حلووووووووة لتقديم عصير الكيوي والاناناس
المقادير :
اناناسه كبيرة
5 حبات كيوي
ثلج مجروش
عصير اناناس علبة وحدة
الطريقة: ناخذ الاناناسه ونفرغها بالسكين الى شرائح يعني نخليها مفرغة من الداخل مثل العلبة... بعدين
ناخذ الخلاط ونضع فيه الكيوى وعصير الاناناس مع الثلج وشرائح قليلة من الاناناسه نخلط الكل معا في الخلاط ..
نصب الخليط في الاناناسه المفرغة ونزينها بشرائح رقيقة من الاناناس والليمون


عصير الكيوى والاناناس , عصير الكيوى والاناناس للتنحيف  , فوائد عصير الكيوى والاناناس , فائدة عصير الكيوى والاناناس ,
عصير الكيوي للتخسيس , فوائد عصير الكيوي
لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات

كيفية معرفة نوع البشرة كيف اعرف نوع بشرتي


ازاى ممكن تعرفى و تحددى نوع بشرتك
الطريقة الاكيدة لمعرفة نوعية البشره إذا كانت!!
دهنيه..جافه..معتدله..مختلطه

إذا يجب تصنيف البشرة حسب نوعها....
تصنيف البشره حسب نوعها

العناية بالبشرة مهمة جدا للحفاظ على نظارة وجمال البشرة ولكي تستطيعي ان تعتني بها بالطريقة الصحيحة عليك معرفة نوع البشرة. هناك خمسة انواع أساسية للعناية بالبشرة وهي: الدهنية العادية الحساسة الجافة والبشرة المعرضة للشمس.
 يتم تحديد نوع البشرة بكمية الدهون التي تنتجها البشرة. الجينات والنظام الغذائي ومستوى التوتر والأدوية وحتى نظام العناية بالبشرة تعتبر من العوامل التي تساعد في تحديد مقدار الدهون التي تنتجها البشرة.
الطريقة لعمل اختبار لنوع البشرة بالمنزل
ينصح بإجراء “اختبار الجلد” لمعرفة نوع البشرة وهو كالتالي:
 اغسلي وجهك ثم جففيه بربت المنشفة على انحاء الوجه، خذي بعض قطع من ورق الأرز او المناديل الورقية الخاصة بتنظيف النظارات واضغطيها في مناطق مختلفة على الوجه. اذا كانت بشرتك دهنية فالورقة ستلتصق بالوجه وستلتقط بقع زيتية وستصبح شفافة. اذا لم تلتصق الورقة بالوجه ولم تلتقط بقع زيتيةفبشرتك جافة. اذا التصقت الورقة على الجبهة واللأنف والذقن فبشرتك ممزوجة او عادية وحوالي 70% من النساء لديهم هذا النوع من البشرة.

في التالي سنشرح لكي انواع البشرة وخصائصها:
نوع البشرة شرح لكل انواع البشرة والماسكات المناسبة لكل نوع


البشرة العادية:
  المسامات تكون متوسطة الحجم مع بشرة ناعمة الملمس وبلون صحي بسبب دورة دموية نشيطة، وقد تميل إلى الجفاف على الخدين في حين تكون دهنية على الجبهة والأنف والذقن.

البشرة الحساسة:
البشرة الحساسة تكون رقيقة وضعيفة مع مسامات حساسة. تميل إلى الإحمرار والشعيرات الدموية تكون معرضة للكسر وتكون واضحة جدا على البشرة، والبشرة الحساسة تكون معرضة للحساسية والطفح الجلدي في اغلب الأحيان كون انها لا تتحمل المواد القوية.

البشرة الجافة:
البشرة الجافة تكون مشدودة وخاصة بعد التنظيف وتكون معرضة للتجاعيد وتقشر البشرة والبقع الحمراء. البشرة الحنطية والسمراء تتضرر اكثر مع البشرة الجافة حيث يميل لون البشرة إلى الرمادي او تظهر بقع رمادية على الوجه ويصبح الجلد باهتا بسبب تراكم الجلد الميت.

البشرة المحروقة بسبب الشمس:
 تكون البشرة مشدودة ايضا مع تجاعيد واضحة وبلون رمادي خاصة حول الخدين وخط الفك. والشعيرات الدموية تكون تالفة بسبب التعرض للشمس كثيرا.

البشرة الدهنية البشره الدهنيه
تكون المسام مفتوحه..ويكون لها لمعه خاصه في منطقة الجبين والانف والوجنتين والذقن
يعني اذا وضعنا عليها منديل ناعم يظهر عليها زيت
أيضا وجود نقط سوداء في الانف او حول الانف ويسمى(بالزيوان) ويكون فيها افراز دائم..اي بشره

انواع الصابون حسب نوع البشرة
1_صابون الأفوكادو>>البرتقاليه
2_صابون الغار>>خضراء للبشره الجافه
3_صابون نابلسيه>>بيضاء في كيس بلاستيكه
4_صابون زيت زيتون>>للبشره الجافه
5_صابون البحر الميت>>على حسب البشره
جميع منتجات البحر الميت من غسول او جل او صابونات ممتازه للبشره

أقنعة متنوعة تناسب جميع أنواع البشرة
خلطة مهروس الخيار والجلسرين :
يتكون من مهروس خيارتين وملعقة دقيق نقي وملعقة جلسرين وخلط المكونات جيدا ثم دهان الوجه والرقبة ويترك القناع على الوجه حوالي نصف ساعة ثم يزال القناع بالماء الفاتر الممزوج بالملح بنسبة ملعقة ملح لكل لتر ماء

خلطة البيض العلاجي:
كل اقنعه البيض تعتبر علاجيه لكونه مفيد للبشره ومغذ ولكن هذا القناع بالذات يوصف لذوات البشره الجافه ويفيد البشره التي بدأت تعلوها التجاعيد
صفار بيضه واحده + ملعقه زيت عباد الشمس +ملعقه زيت سمسم وتوضع في وعاء زجاجي وتخلط وتترك على البشره لمده ساعه ثم تغسل وهو مفيد لذوات البشره الجافه فبل عمليات المكياج

هذا الماسك يصلح لجميع انواع البشره وينظف الوجه
اخفقي بيضه واضيفي اليها ملعقه من الدقيق واخفقيها حتى يصبح عجينه رخوه وتترك على الوجه لمده ربع ساعه ويغسل بالماء الدافئ ثم البارد

ماسك اللبن الرائب:
ما عليك الا دهن وجهك بواسطه قطنه باللبن الرائب ويترك لمده ساعه ويمكن ان يعمل يوميا فهو غير مرهق للوجه بالاضافه الى انه ماده فعاله للحفاظ على الجمال

قناع اللبن بالعسل:
امزجي ملعقه لبن زبادي مع ملعقه عسل وتترك حتى تجف او اكبر مده يمكن ان تتقبلينها بعدها يغسل بالماء

خلطه اللبن بالفواكه :
هذا القناع يصلح لذوات البشره الدهنيه
ربع برتقاله + حبتين من العنب او حبه مشمش وتخلط في الخلاطه حتلى تنعم ثم يضاف اليها فنجان لبن زبادي وتوضع على الوجه لمده نصف ساعه

ماسك اللبن بالخضار:
هذا القناع خاص بذوات البشره الدهنيه ويكفيك ان تضعيه مرتين في اليوم واذا كنت مدعوه لسهره ضعي القناع على وجهك في الصبح ومره في المساء
خذي خياره غير مقشوره ويفضل ان يوضع عليها قشر خياره اخرى ونصف حبه طماطم ونصف ملعقه عصير ليمون ونصف فنجان زبادي
اخلطي الخيار والطماطم في الخلاط الكهربائي وضعي عليه الليمون والزبادي واتركيه لمده 20-50 دقيقه

قناع النشا:
هذا القناع يمنح وجهك اللون الابيض المشرق وينصح به بعد نزع الشعر من الوجه مباشره
نصف كأس ماء بارد + 3ملاعق ماء ورد + 1 ملعقه نشا
يذاب النشا في الماء وماء الورد يرفع على النار لمده دقيقه وحتى يغلظ قوامه ثم يوضع في الثلاجه حتى يبرد ويطلى به الوجه يعمل هذا القناع مرتين في اليوم لاكتساب الوجه اللون الفاتح الطبيعي

ماسك الحمص:
اعجني مقدالر ملعقتين من دقيق الحمص بمقدار ثلث فنجان ماء حتى تصبح لديك عجينه رخوه اطلى بها وجهك لمده نصف ساعه ثم تغسل بالماء الدافئ

قناع الشوفان للبشره الجافه:
ضعي ملعقه شوفان في نصف كأس حليب دافئ وغطيه لمده ست ساعات ثم ضعيه على وجهك لمده نصف ساعه الى ساعه ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ
هذا القناع يقشر الجلد الميت في الوجه

قناع لتبييض البشره
3 ملاعق كبيرة من دقيق اللوز
( وهنا اقصد مسحوق اللوز أ واللوز المطحون )
واضافة كميه مناسبة من الحليب لتتكون عجينة قابلة للفرد وتترك على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم يزال بالماء الفاتر

لو تستخدمي هذا القناع كل اسبوع مرتين وهتشوفي الفرق


العنايه بالبشره الدهنيه:
تحتاج البشره الدهنيه إلى عنايه يوميه:إما بالمرطبات الغير الدهنيه او زيتيه وإما بالاقنعه

طرق العناية ب البشــره الـجـافـه
اهم ما يميز البشرة الجافة

خشنة الملمس
باهته او شاحبة اللون
تكون مشدوده بقوه
تظهر فيها القشور
تظهر فيها البقع البيضاء او الحمراء!!لانها قليلة الرطوبه او الافراز
تظهر عليها الخطوط والتجاعيد في وقت ابكر مما تظهر عليه في انواع البشره الاخرى وذلك يسبب قله الدهون

طرق العنايه بالبشره الجافه
1_الاكثار من شرب السوائل وخاصه الماء
2_تحتاج الى كريمات دهنيه لترطيبها
3_ترطب بعد كل وضوء إما بفازلين او اي مرطب اخر
4_الابتعاد عن غسلها بالصابونه بعد النوم والاكتفاء بالمنديل(والافضل عدم غسل بالصابون لابعد النوم ولاقبله)
5_بعد الغسل تجفف بالضغط بالقوطه ثم يوضع المرطب
 
البشـره الـعـاديـه
اهم مايميز البشرة العادية

طبيعية الشكل(هادئه_نضره_ناعمه)
نسبة الدهون والرطوبه معتدله
خاليه من النفرات والزيوان والحبوب
مسامها معتدله
ايجابياتها:
لون صحي معافى ومسامات صغيره وملمس ناعم ومرن ومن النادر ان تصاب بالبقع والرؤوس السوداء

العنايه بالبشره العادية
تكون باستعمال اي مرطب مناسب
غسل الوجه يكون بالماء الدافئ


الـبـشـره الـمـخـتـلـطـه
تكون زتية الشكل احيانا..وجافه احيانا
تتقلب بين الجاف والعادي
احيانا توجد بثور السوداء
العنايه بها
يفضل العنايه بها بالتنظيف او الماسك المناسب
ويستحسن استخدام الصابون البحر الميت الخاص بالبشره المختلطه
ويناسب لها الأقنعه مثل قناع الطين

الـبـشـره الـحـسـاسـه

رقية الجلد_غالبا جافه_حمراء الخدود
وتتأثر كثيرا بالحراره والجو

ملاحظهَ!!لاتتعرض البشره الحساسه
للبخار!!لكي لاتهيج


طريقة تـنـظـيـف الـبـشـره
الأدوات التي ستحتاجينها لتنظيف كل انواع البشرة

- وعاء البخار ويباع لدى الصيدليات او محلات تجهيز المشاغل
يفضل طبعا شراء الاصلي منه
يضخ عند وضع الملح
(يعني يخرج البخار عند وضع الملح والمقدار يكون ملعقه واحده)
-أو تضعي فيه الماء وممكن إضافة نقطة واحدة من أحد لزيوت العطرية أو البابونج مثلاً أو ماء الورد وكذلك الفواكه الطازجة أو الخيار ...
-كريم التنظيف

- التونيك Tonic
- كريم السنفرة Scrub أوpeeling 
- القناع Mask
- كريم مرطب
- مناديل ورقة وقطن
- 2 كيس شاي
الآن نبدأ معاً بالعملية :
- نضع الماء في الوعاء ونغطيه بفوطة كي يبقى البخار بداخله بعد تشغيل الكهرباء
وخلال هذا نبدأ بعملية تدليك البشرة بكريم التنظيف وذلك بنشره برؤوس اصابعنا بحركات دائرية لطيفة .
- نغسل الوجه بالماء وننشفه بالمنديل .
- نبلل القطنة بالتونيك ونمررها على البشرة .
- نضع كيسي الشاي في كوب ماء ساخن
- الآن نعرض البشرة للبخار لمدة تتراوح بين الخمس وحتى العشر دقائق .
-من المهم عدم تعريض البشره للهواء ومسحها بالمنديل مسحا ناعما وهكذا تتفتح مسام البشره
-بعد البخار..تزال نقط الزيوان
(النقط السوداء)
بإبرة الزيوان وتعقم الابره اما بمسحه طبيه او نقعها بالديتول
- نضع كريم السنفرة او المقشر الرملي ونقوم بعمل مساج الى البشره لمدة عشر دقائق

ملاحظه
طريقة المساج للبشــره

1_من الذقن بأطراف الاصابع إلى الاعلى
2_ثم منطقة الشنب بأطراف الاصابع الى الاسفل
3_ثم الوجنتين بأطراف الاصابع الى أعلى وبسرعه
4_اما الانف تكون على شكل حركات دائريه
5_وايضا حركات دائريه في الجبين
6_يفضل ان يشمل الرقبه من السنفره والمساج
فائدة المساج للرقبه!!يخفي السواد ويشد الرقبه ومع تكرار تظهر النتيجه
واخيرا نغسل الوجه بالماء الفاتر وننشفه بالمنديل .
بعدها نوزع الماسك على البشرة ونراعي الابتعاد عن منطقة العين والشفتين مدتها 20 دقيقه.
*يكون نوع الماسك بالخيار والفرواله..الخ عندما يجف يكون طبقه مثل البلاستيك يكون نزعه الى الاعلى لايغسل بالماء بعد نزعه

- الآن اخرجي كيسي الشاي وتأكدي من فتورهما أي لا يكونان ساخنين ,

- استلقي على الوسادة , ضعي كيسي الشاي على عينك ضعيه لمدة ربع ساعه

- اغسلي وجهك بماء بارد , نشفيه بالمنديل .

-نضع على البشره التونيك وهو ملطف ومنعش للبشره

فائدتهلغلق ولتسكير المسام ولسد البثور في الوجه

-أو اغمري القطنة بماء الورد البارد جداً ومرريه على بشرتك.

- نشفي بالمنديل .

- أضيفي كريم الترطيب او الواقي اوالملطف بعد التونيك او ماء الورد...
 
ماسك لازالة الجلد و الخلايا الميتة من البشرة
(إزالة الجلد الميت من البشره)
-لوز مطحون مع قليل من الكريم أو أي مرطب يفرك به الوجه بأطراف الاصابع ومدته من [5:10]
ثم يغسل بالماء الفاتر
-سكر خشن+عصير الليمون
يدعك الوجه بأطراف الاصابع ويغسل بالماء الفاتر

ملاحظه!!بعد تنظيف البشره>بعد ستة ساعات نضع المكياج على البشره
ومن الخطأ قبل المكياج بمده بسيطه
الطريقة الصحيحة لازالة الشعر بالوجه و من الجسم
لـلإزالـة شـعـر الـوجـه:

-يمنع منعا باتا الازاله بالحلاوه
-يستخدم لذلك الشمع ويكون دافئ بالاستعمال او الفتلة
-اما اليدين والرجلين يزال الشعر بالحلاوه وبعد الحلاوه تدعك بالليمون!!يعني منطقة البشره
-ممكن قبل ازالة الشعر لتخفيف الالم يعمل التالي:

خميره+ماء ورد تدعك الى ان يجف>ثم يزال بالحلاوه
-بعد الازاله :زيت الصبار-خروع او الليمون 

 كيفية معرفة نوع البشرة والشعر كيفيه معرفه نوع البشره
لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات

اكتشاف سرطان الثدي مبكرا و الحماية مرض سرطان الثدى طبيعيا


اول شئ يمكن ان يحميكى من خطر الاصابة بالسرطان بالثدى هو 
الوقاية بالفحص الذاتي
ينصح الأطباء حواء بالفحص الذاتي منزليا منذ بلوغها العشرين من العمر ، حتى تتأكد من سلامتها ، لذا نقدم لكِ الفحص المنزلي بثلاث طرق .

أولاً فحص المرآة
قفي أمـام المرآة وانظري إلى ثـدييك وتفحصـي وجـود أي تغيـر في شـكل أو حجم الـثدي، أو أي انخفاض أي تغيـر في شـكل أو موضـع الحلمـة.

تفحصـي ثـدييك في أربـع مواضـع مختلفـة:
ذراعـيك بـجانبك

ذراعـيك خلف رأسـك
ثانياً : الفحص السريري
اسـتلقي على ظهرك وضـعي وسـادة تحت كتفك الأيمن، وضـعي يـدك اليمنى خلف رأسـك، وباستعمال يـدك اليسرى وأصـابعك ممدودة أضـغطي على ثـديك بحركـة دائريـة في جميع أنحـاء الـثدي كرري بالعكس، لفحص ثـديك الأيسـر باصبعيكِ وكرري الأمر برفق معه الحلمة
تجسسي حفرة الإبط بيدكِ ولاحظي إذا وجدتِ أي تورم أو تكتل .

ثالثاً : أثناء الاستحمام
عند الاسـتحمام ارفعي يـدك اليمنى خلف رأسـك واستعملي أصـابع يديك اليسرى مبللة بالماء والصـابون .
وتفحصي ثـديك الأيمن بنفس الطريقـة السابقـة
كرري هذه الطريقـة لفحص الـثدي الأخـر..

في النهاية إذا وجدت علامات غير طبيعية مثل ورم موضعي، تغير في شكل أو حجم الثدي، انخفاض أو نتوآت على الجلد، تغير في لون الجلد أو خروج إفرازات بأي شكل أو دموية من الحلمة خلال الفحص الذاتي ،عليك بمراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن .
ياتى هنا السؤال وهو كيفية الحماية من سرطان الثدي؟
واليك بعض النصائح السهلة والبسيطة للحماية والوقاية من سرطان الثدى 
- تناول الجوز: فقد أظهرت دراسة جديدة أعدها باحثون في كلية الطب بجامعة مارشال الأميركية أن الجوز يحتوي على مواد قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي، وأوضحت الدراسة التي تم عرضها خلال الإجتماع السنوي للرابطة الأميركية لبحوث السرطان أن الجوز يحتوي على أحماض دهنية ضرورية تعرف باسم أوميغا- 3، مشيرة إلى أن هذا النوع من الأحماض يتمتع بفوائد طبية عديدة تشمل الوقاية من أمراض القلب وتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان.

- التمارين: ممارسة النشاط الرياضي لأكثر من 4 ساعات أسبوعياً يؤدي إلى إنخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي.

- الحمل المبكر: النساء اللاتي يكون حملهن الأول قبل سن 20 عاماً تنخفض لديهن نسبة الإصابة بسرطان الثدي.

- الرضاعة الطبيعة: النساء اللاتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية من الثدي لديهن فرصة أعلى بالبقاء سليمات وتنعدم الإصابة لديهن بسرطان الثدي.

حاولي سيدتي أن تتقيدي بالنصائح السابقة فالوقاية خيرٌ من العلاج.
 
 كيفية اكتشاف اعراض سرطان الثدى
 لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات

علاج الاسهال عند الاطفال من دكتور محمد رفعت طبيب اطفال


الإسهال مرض من أمراض الصيف التي يسهل الإصابة به عند الأطفال بسبب العدوى وعدم النظافة وتلوث البيئة أحياناً. إصابة أطفالنا بأنيميا وهزال حاد وضعف عام بسبب الإهمال وعدم استشارة الطبيب في الوقت المناسب. لكن برغم هذه المضاعفات فإنه يمكن محاصرة هذا المرض والقضاء عليه في مهده وبذلك نحمي أطفالنا من متاعب الإسهال. لكن كيف؟.
هذا ما يجيب عليه الأطباء الأخصائيون في طب الأطفال.
أولاً: ما هي مظاهر وأعراض الإسهال؟
أعراض ومظاهر الإسهال كثيرة ومنها كثرة عدد مرات التبرز والقيء وهبوط مع كثرة البكاء وهزال شديد وفقد للشهية وجفاف بالحلق وهذه الأعراض يمكن للأم ملاحظتها بسهولة عن طريق المشاهدة واللمس وبذلك تتأكد الأم أن طفلها مصاب بإسهال وعندئذ يمكن لها عرضه على الطبيب المختص.
ما هي أسبابه؟
ترجع الإصابة بالإسهال إلى أسباب كثيرة منها:

أولاً: ارتكاب الأم بعض الأخطاء في تغذية طفلها الرضيع دون أن تدري. مثلاً: قد تزيد الأم في كمية اللبن الصناعي إذا كان طفلها يرضع لبناً صناعياً. أو قد تزيد في كمية السكر أو الكراوية أو النشويات في طعام صغيرها.
تكون نتيجة هذه الأخطاء أن يصاب الطفل بإسهال مفاجئ ويظل في متاعب لحين عرضه على طبيب أخصائي.
ثانياً: العدوى عن طريق الفيروسات والميكروبات قد تكون طريقاً سهلاً للإصابة بالإسهال.
إذا تعرضت أطعمة الطفل لميكروبات أو فيروسات بسبب الذباب قد تنتقل العدوى إلى الطفل مباشرة ويصاب بالإسهال.
أو قد يختلط الطفل بأطفال آخرين مصابين بالإسهال.
ثالثاً: في حالات الإكثار في استعمال الأدوية والمضادات الحيوية ولمدة طويلة قد يؤدي إلى حدوث إسهال.
رابعاً: سوء التغذية وحرمان الطفل من تناول وجباته الغذائية قد يصيبه بإسهال وضعف وهزال شديد.
ماذا تفعل الأم في مواجهة هذه الأعراض قبل عرض طفلها على الطبيب مباشرة؟

على الأم إذا ما لاحظت ظهور علامات الإسهال أن تسارع بعمل هذه الاحتياطات وعلى وجه السرعة وهي:
1 ـ أن تمنع عن طفلها اللبن بكل أنواعه طبيعياً كان أم صناعياً لمدة 24 ساعة.
2 ـ أن تمنع عنه أي نوع من أنواع الفيتامينات وأيضاً عصير البرتقال.
3 ـ أن تحاول إرضاعه باستعمال بعض السوائل مثل الشاي بسكر وعصير الليمون.
4 ـ ضرورة تخفيف ملابس الصغير للحد من ارتفاع درجة الحرارة.
5 ـ تستطيع الأم بعد ذلك أن تعرض طفلها على الطبيب الأخصائي للاطمئنان والعلاج أيضاً.
ما هي النصائح التي يمكن بها مواجهة الإسهال كمرض من أمراض الصيف؟

أولاً: مراعاة أن تكون الرضاعة طبيعية وفي مواعيدها المحددة.
ثانياً: مراعاة نظافة المياه المستعملة في تناول الألبان الصناعية.
ثالثاً: ضرورة مقاومة الذباب ومنعه من دخول حجرة الطفل الصغير.
رابعاً: ضرورة تخفيف ملابس الصغير بقدر الإمكان مع عدم تعريضه لتيارات الهواء.
خامساً: مراعاة عدم اختلاط الأطفال إذا كان بينهم مريض ويجب عزل المريض بعيداً عنهم طوال مدة العلاج.
هذه هي بعض النصائح التي يمكن بها إذا حاولت الأم الأخذ بها، أن تحمي طفلها من شر ومتاعب أمراض الصيف وبالذات الإسهال
 ماهو علاج الاسهال , اسهال , علاج الاسهال للكبار , ما علاج الاسهال
 لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات

خلطة كريمات تبيض الوجه خلطة كريمات التبييض جابر القحطاني



خلطة د.جابر القحطاني
افضل خلطة كريمات تبييض للبشره

الكريمات موجوده في الصيدليه لأنها طبية...
أسماء الكريمات:
1- الدوكين فورت للتبييض
2- المقشر ريتين اي
3- أفلون للتبييض
4- تخلطينها مع بعض وتحطينها في علبه ثم في الثلاجه
مع ان الجو عندنا بارد لكن احس الثلاجه اضمن
وتحطينها على وجهك قبل ماتنامين واذا صحيتي اغسلي وجهك بصابونة البابايا
في البدايه احمرراااار جدا وحراااره وتقشر ..بسبب كريم ريتين
ولي حابه تجرب فقط افالون والدوكين روووعه يصفي ويبيض وكريمات مامنها خوف
وحتى افالون فيه واقي من الشمس يعني تحطينه كريم ليل ونهار
بس للي تبغى تقشر وجهها لازم ريتين ومعها كريم الحساسيه يجيب نتيجه حلوه مره بس ماتستعميلنه اكثر من شهرين او شهر ونص على حسب الحاله وتقبلها للعلاج ( الخلطة دى منقولة عن تجربة بعض البنات اللى جربوها وعجبتهم جدااا ياريت كل اللى هيجربوها يقولوا لنا رائيهم عشان الجميع يستفاد )


خلطة كريمات للتبييض , خلطة كريمات تبييض , كريمات تبييض , خلطة تبييض , خلطة لتبيض الوجه , خلطة كريمات لتبييض الوجه , اقوى خلطة كريمات للتبييض , خلطة كريمات افالون , خلطة كريمات تبيض , خلطة الكريمات السبعه , خلطة بياض الثلج
لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات

وصفة د عبد الباسط للحمل بسرعة وصفات الدكتور عبد الكريم الصفدي للضعف الجنسى

الدكتور عبد الباسط خبير الاعشاب , وصفات الدكتور عبد الكريم الصفدي
ضعف الحيوانات المنويه وقلة حركتها : (د. عبد الباسط السيد)
طلح نخيل 300جم
عنفوان 50 جم
- يؤخذ من هذا المطحون معلقه يوميا لمدة ( 90 يوم )

وصفة للنشاط البدني والجنسي للدكتور عبد الباسط السيد
100 جرام أملج + 100 جرام حب العزيز + 100 جرام اقحوان
ملعقة واحدة يوميا ً من الخليط المطحون تعتبر منشط قوي جداااااً
 
ضعف الحيوانات المنويه وقلة حركته والضعف الجنسى عامة 
د.عبدالكريم الصفدى

(( أول وصفه ))

طلح نخيل 100جم
جنين قمح/زيت جنين القمح 25جم
غذاء ملكات 50جم
حبوب لقاح 50جم
جنسنج 50جم
حبة البركه 50جم
هذا الخليط يوضع على ( 2 كيلو عسل سدر جبلى ) ويؤخذ منه معلقه 3 مرات قبل الأكل يوميا
ثم معلقه على الريق يليها مباشرة نصف معلقة كركم تبلع بمعلقة عسل نحل يليها 7تمرات عجوه يليها طبق سلطه وخضروات .
ثم يتم عمل تحليل بعد 45/60/90 يوم وستكون النتيجه كما هو مطلوب

(( ثانى وصفه ))

معلقة من إكليل الجبل تمضغ بمعلقة عسل صباحا

((ثالث وصفه ))
((حب العزيز + القرفه + طلح النخيل + الحلبه ))
تطحن ويؤخذ منها معلقه بالعسل صباحا

ملاحظات عامه لضعف الحيوانات:
يجب ضبط وزن الجسم وتخسيسه بالنسبه للاشخاص زائدى الوزن ومنع التدخين والصلاة على وقتها والصدقه اليوميه والدعاء
ملحوظه هامة 
يجب أن نعرف جميعا أن هذه الوصفات ليست علاج وحيد للأمراض التى تعالجها ولكن الأعشاب علاج مساعد ولا يغنى عن العلاج الطبى الذى يصفه الطبيب المختص بعلاج المرض وللعلم أننى نقلت هذه الأعشاب وهذه الوصفات العشبيه من برامج تليفزيونيه مختصه بعلاج الأعشاب للدكتور/عبد الباسط السيد والدكتور /عبد الكريم الصفدى وهم من أشهر العلماء فى هذا المجال
لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات

خلطات خبيرة التجميل منى رزق للشعر وصفات لتطويل لتنعيم الشعر افضل علاج لتساقط الشعر من الامام



افضل علاج لتساقط الشعر من الامام منى رزق خبيرة الشعر
للمحجبات الى بيعانوا من ان المنطقة الامامية منحولة شوية :
زيت جوز هند
بياض بيضة (لو الشعر عادى) او صفار بيضة (لو الشعر جاف)
معلقة عسل
معلقة زيت زيتون و تدليك للفروة واسيبه ساعتين مرتين فى الاسبوع
 
وصفات منى رزق للشعر المجعد
وصفة خبيرة التجميل منى رزق لتنعيم الشعر

بردقوش مسحوق+زجاجة خل تفاح+ربع كوب ماء
يوضع فى زجاجة بالشمس لمدة 15يوم
بعد 15يوم يصفى ويستخدم وذلك عن طريق وضعة من بالليل حتى الصباح مرتين بالاسبوع مع استخدام حمامات الزيت لمدة شهرين
خلطة للقشرة في الشعر لمنى رزق
كأس خل تفاح
كأس ماء
نعناع ونغليهم ونعمله اسبراى وندلك الفروة باطراف الاصابع
حتى يجف و يشطف

وصفات من خبيرة التجميل منى رزق للشعر
للشعر الجاف بلسم طبيعى

1/4 فنجان عشب بابونج
1/4 فنجان زيت زيتون نضعهم فى زجاجة فى البلكونة فى الشمس 15 يوم

وكل يوم نرجها وده هيعطينا فى الاخر زيت البابونج وده غالى يوضع على الشعر 10 دقائق
قبل الغسيل ثم يسرح الشعر.
 
خلطة منى رزق الشعر الدهني
للشعر الدهنى:

1/3 كوب شامبو اطفال
1/3 كوب ليمون ونغسل الشعر به لكن لا ندلك الفروة
لان ذلك يحفز الغد انها تفرز دهون ويبقى ما عملناش حاجة لكن يفرك الشعر نفسه ويشطف جيدا
وصفات منى رزق لتنعيم الشعر
للشعر الجاف: (بلسم البقدونس)

فنجان بقدونس
كوب ماء ونغليهم لمدة 1/3 ساعة ثم يترك ليبرد ويصفى ثم نضيف
معلقة جلسرين و تقلب جيدا و لا يشطف
 
منى رزق خبيرة الوصفات الطبيعية للشعر
للشعر المصبوغ:

مغلى 3 ملاعق بابونج ويشطف به الشعر او يوضع بعد شطف الشعر ولا يغسل
او زيت البابونج(الى عملناه قبل كده)
 
وصفات منى رزق لتكثيف الشعر
لتكثيف الشعر وتطويله:

كل يوم و لمدة شهر ندهن الشعر بزيت جوز هند(من العطار) وياريت نغرق الشعر بيه
وده باليل و ندلكه و نسرحه و بعدين نضع بونيه وننام بيه و الصبح يشطف جيدا بالشامبو
منى رزق خبيرة الوصفات الطبيعية , ماسكات منى رزق للبشره , منى رزق وزيت الحية , منى رزق خبيرة التجميل , منى رزق خبيرة تجميل
 لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات

فوائد القسط الهندي خلطة القسط الهندي جابر القحطاني بالصور


ما هوالقسط الهندي
عبارة عن نبات شجيري يصل ارتفاعه إلى ثلاثة أمتاروغني جداً
يعرف القسط علمياً باسم Costus specious.
الموطن الأصلي للنبات : الهند.
الجزء المستعمل من النبات : الريزوم ( جذمور ).
فى نوعين من القسط الهندي
 القسط البحري ( أبيض اللون ) و القسط الأسود (لونه ليس باأسود و لكنه بني )
فالقسط الأسود أقوى من الأبيض .

طريقة تحضير القسط :
  يكسر العود إلى قطع صغيرة و الأفضل أن يكون في هاون حديدي أو بمطرقة مثلا .
ثم يطحن في الخلاط حتى يصبح ناعماً .
اقوى وصفة للتخلص من البقع والكلف والنمش بالقسط الهندي لجابر القحطانى 
إذا دهن الوجه بالقسط الهندي
معجوناً بالماء والعسل عالج الكلف والسواد المبقع في الوجه
ويظهر خاصة مع الحمل وبعد الولادة وكذلك النمش

و هناك فوائد كثيرة جدااا للقسط الهندي و يكفي فقط قول نبينا محمد صلى الله عليه وسلم و صحبه و سلم المبعوث رحمة للعالمين ( فيه سبعة أشفية ..... ) . الحديث
من فوائده ايضا :
 
اهم استعمالات القسط الهندى
 يعتبر القسط من أقدم الأدوية التي استعملت
في مسند الإمام أحمد من حديث أم قيس
رضي الله عنها عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال " عليكم
بهذا العود الهندي ، فإن فيه سبعة أشفية ، منها ذات الجنب ".
والقسط ضربان أحدهما القسط الأبيض الذي يقال له البحري والآخر
القسط الهندي. وهو أشدهما حراً والأبيض الينهما. ومنافعهما كثيرة
وهما حاران يابسان ينشفان البلغم ، قاطعان للزكام ، وإذا شربا
نفعا من ضعف الكبد والمعدة من بردهما ، ومن حمى الدور
الرابع أي التي تأتي كل رابع يوم وهي إحدى أنواع الملاريا
وقطعا وجع الجنب ونفعا من السموم 

 وقال جالينوس عن القسط الهندى  " ينفع من الكزاز " التتانوس ).
  ويقتل حب القرع ( نوع من ديدان البطن
والمقصود بها في الغالب الديدان الشريطية ).

فوائد القسط الهندي للدورة الشهرية
  القسط الهندي مفيد للي تنحبس عليهم الدوره بالشهور او متلخبطه عندهم  وغير منتظمة
وهو بيفيد فى علاج فقر الدم " الأنيميا و علاج الامساك 
فهو افضل عشب مدر للبول والطمث ويعالج عرق النساء
و طبعا الحامل ما تستخدمه ابدا لانو يسقط الاجنه 
  فوائد القسط الهندي للمعده
والقسط الهندي يقوي القلب والأعضاء الباطنة ويطرد الريح ،
نافع من ذات الجنب.
والقسط الاسود الهندى طارد للغازات و الرياح ، منقي للدم ، منشط للبنكرياس
  استخدام القسط الهندي للصداع
القسط الهندي للصداع

والقسط من العقاقير الهامة فهو يقطع الصداع المزمن شرياً
وسعوطاً ودهاناً بالسمن وكذلك أوجاع الأذن إذا طبخ في الزيت
وقطر والزكام بخوراً ويعالج ضيق النفس والربو والسعال
المزمن وأوجاع المعدة والكبد والطحال والكلى واليرقان
والاستسقاء ويفيد في علاج عرق النسا والمفاصل والرعشة
استخدام القسط الهندي للغده  طريقة استخدام القسط الهندي للغده
مشاكل الغدد و الهرمونات فهو يعمل على توازن لهما سواء الموتفع أو المنخفض
- منشط عام ، مفيد للأعصاب ،
- مذيب للكرسترول في الدم و بالذات السيئ ،
- مفيد لخلايا المخ ، منشط جنسي ، مدر للبول 
 ينظم الغده الدرقيه وجميع الغدد
طريقة استخدام القسط الهندي للتكيس
فوائد القسط الهندي للحمل
يعالج مشاكل المبايض او مشاكل في الرحم
للالتصاقات و الانسدادات اورام اللي في الرحم
و مفيد للعقم و لتكرر الاجهاض و تأخر الحمل علاج ضعف الحيوانات المنويه
و ينظم هرمون الحليب وجميع الهرمونات 
فوائد القسط الهندي للرجال
فوائد القسط الهندي للجنس
ويثير القوة الجنسية ويشد العصب ومفيد جدااا لتقوية الصحة الجنسية  ويزيل آثار الجروح

والحروق بمزجه مع العسل واستخدامه دهاناً. ويستعمل في

الصين والهند بكثرة كمنبه ومقو ومدر للبول والطمث.
القسط الهندي للحامل هل يضر
هل يمكن استخدام القسط الهندي للحامل و المرضع

لا يستعمل من قبل المرأة الحامل والمرضع والأطفال تحت
السنتين.منقول 
 طريقة القسط الهندي , القسط الهندي للحمل , استخدام القسط الهندي , القسط الهندي البحري , القسط البحري , ماهو القسط الهندي , القسط الهندي وفوائده , استعمال القسط الهندي , عشبة القسط الهندي
لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات