اسباب تاخر الدورة الشهرية , علاج تاخر الدورة الشهرية , تاخر نزول الدورة الشهرية , تاخر الدورة , تأخر الدورة الشهرية عند البنات
اسباب و علاج تاخر الدورة الشهرية لدى الطالبات و الموظفات و البنات و المدرسات و المعلمات و المراهقات
"دورتي الشهرية تأخّرت" و"دورتي غير منتظمة نهائياً": هاتان الجملتان تتردّد على ألسنة 70% من فتيات العالم العربي اللواتي يعانين من تأخّر الدورة الشهرية والعديد من الإضطرابات ذات الصلة.
أسباب التأخر
عندما تتأخر الدورة الشهرية عند الفتاة، تصاب بالتعب والإحباط خصوصاً إذا كانت صديقاتها لا يعانين من أي تأخر. لكن لكل واحدة طبيعة جسم معينة تختلف عن الأخرى. من جهة أخرى، هناك أسباب مشتركة تسبب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات وهي:
التوتر:
في أيامنا هذه، باتت الفتيات في عمر صغير يعانين من الإكتئاب والتوتر الدائم من دون معرفة السبب. العصبية والتوتر من الأسباب الرئيسية لتأخر الدورة الشهرية عند الفتيات.
حمية قاسية:
تتبع الفتيات في عمر صغير حميات قاسية لخفض الوزن. هذه الحميات غير متوازنة نهائياً تُفقد الجسم العديد من المواد التي يحتاجها وتسبّب تأخر الدورة الشهرية.
رياضة قاسية:
تمارس بعض الفتيات رياضات قاسية كالجمباز، الركض، كرة السلة وغيرها. هذه الرياضات تؤدي الى فرز أنواع معينة من الهرمون داخل الجسم وبالتالي تأخر الدورة الشهرية.
اضطرابات هرمونية:
تعاني الفتيات من العديد من الإضطرابات الهرمونية التي تؤدي في نهاية المطاف الى عدم انتظام الدورة الشهرية مما ينعكس سلباً على حياتهن العملية، الدراسية والنفسية.
علاج تأخر الدورة الشهرية
على الفتيات اللواتي يعانين من عدم انتظام دورتهن استشارة الطبيبة النسائية في بادىء الأمر لإجراء بعض الفحوص بهدف معرفة السبب الحقيقي وراء تأخر الدورة الشهرية. بالإضافة الى ذلك، نصيحتنا في عالم ستات وبنات للفتيات بأن يتناولن الأطعمة الغنية بالماغنزيوم كثمار البحر، الخضار الخضراء والمكسرات النيئة التي تمنحهن الراحة الدائمة. من جهة أخرى لا يجب على الفتيات اتباع نظام غذائي عشوائي لأن هذا قد ينعكس سلباً على صحتهن.
# لقراءة المزيد من الموضوعات الجديدة #
"دورتي الشهرية تأخّرت" و"دورتي غير منتظمة نهائياً": هاتان الجملتان تتردّد على ألسنة 70% من فتيات العالم العربي اللواتي يعانين من تأخّر الدورة الشهرية والعديد من الإضطرابات ذات الصلة.
أسباب التأخر
عندما تتأخر الدورة الشهرية عند الفتاة، تصاب بالتعب والإحباط خصوصاً إذا كانت صديقاتها لا يعانين من أي تأخر. لكن لكل واحدة طبيعة جسم معينة تختلف عن الأخرى. من جهة أخرى، هناك أسباب مشتركة تسبب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات وهي:
التوتر:
في أيامنا هذه، باتت الفتيات في عمر صغير يعانين من الإكتئاب والتوتر الدائم من دون معرفة السبب. العصبية والتوتر من الأسباب الرئيسية لتأخر الدورة الشهرية عند الفتيات.
حمية قاسية:
تتبع الفتيات في عمر صغير حميات قاسية لخفض الوزن. هذه الحميات غير متوازنة نهائياً تُفقد الجسم العديد من المواد التي يحتاجها وتسبّب تأخر الدورة الشهرية.
رياضة قاسية:
تمارس بعض الفتيات رياضات قاسية كالجمباز، الركض، كرة السلة وغيرها. هذه الرياضات تؤدي الى فرز أنواع معينة من الهرمون داخل الجسم وبالتالي تأخر الدورة الشهرية.
اضطرابات هرمونية:
تعاني الفتيات من العديد من الإضطرابات الهرمونية التي تؤدي في نهاية المطاف الى عدم انتظام الدورة الشهرية مما ينعكس سلباً على حياتهن العملية، الدراسية والنفسية.
علاج تأخر الدورة الشهرية
على الفتيات اللواتي يعانين من عدم انتظام دورتهن استشارة الطبيبة النسائية في بادىء الأمر لإجراء بعض الفحوص بهدف معرفة السبب الحقيقي وراء تأخر الدورة الشهرية. بالإضافة الى ذلك، نصيحتنا في عالم ستات وبنات للفتيات بأن يتناولن الأطعمة الغنية بالماغنزيوم كثمار البحر، الخضار الخضراء والمكسرات النيئة التي تمنحهن الراحة الدائمة. من جهة أخرى لا يجب على الفتيات اتباع نظام غذائي عشوائي لأن هذا قد ينعكس سلباً على صحتهن.
# لقراءة المزيد من الموضوعات الجديدة #
فوائد الالوفيرا للبشرة وعلاجها من حب الشباب والهالات السوداء طريقة الألوفيرا للشعر
لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة موقع عالم ستات وبنات
لو سمحت انا الدورة بتتاخر عندى كتير وعايزة حاجة امشى عليها علشان متتاخرش ممكن الرد
ردحذفمشكورة ياجميل على تعليقك المفيد بصى فى عشب اسمه البردقوش بيتباع عند كل العطارين وده هايل واكثر من رائع فى علاج تاخر الدورة الشهرية وتنظيمها والطريقة لعمل وصفة البردقوش للدورة الشهرية كالتالى
ردحذفملعقة كبيرة بردقوش + 2كوب ماءمغلي ,,,,يصب على البردقوش من دون غلي على النار,, يترك ينقع 15 دقيقة ويشرب بمعدل كوبين يومياً
لو سمحتي ...
ردحذفانا بنت عمري 18 سنه
انا الدووره مقطووعه عندي لمده 5 أشهر
رحت عند دكتووره قالتلي عندك تكيس في المبايض..<< وقالتلي الحبووب موو زين تألكليهاا بالهعمر ...
ما الحل ؟؟
انا سمعت عن شراب القررفه وش رأيك فيه ؟؟
بصى ياقمر بالنسبة لعلاج تاخر الدورة الشهرية فعليكى بمشروب البردقوش وده بيتباع عند العطارين وطريقة عمله كالتالى بتجيبى كوب وتضعى به معلقة ونصف بردقوش وتصبى عليه الماء المغلى وتتركيه حتى يصبح دافئ تصفيه بمصفة وتشربى ماء البردقوش وده هايل فى علاج تاخر الدورة الشهرية وبيساعد على الاسراع من نزولها وده مالوش اى اضرار وينفع تاخديه عادى زيه زى الشاى
ردحذفبس بالنسبة لحالتك فيجب الاهتمام بعلاج تكيس المبايض تحت اشراف طبيب
انا اعاني من عند انتظام و مرتين في الشهر او اسبوعين متتالين تكون فيا الدورة ارجوك هل البردقوش يساعد في تنظمها او فقط للمتاخرات
ردحذفمشكورة يا قمر على مرورك وبالنسبة لتنظيم الدورة الشهرية فهو مرتبط بعدة اشياء اولها التغذية السليمة وعلاج الانيميا والنوم بشكل صحيح ولابتعاد عن التوتر العصبى ولو عملتى كل الحاجات دى صحة جسمك هتبقى افضل وصحة بشرتك وشعرك كمان وبالتالى دورتك هتنتظم لان صحتك بقت افضل وطبعا البردقوش هيفدك جدا جدا فى تنظيم الدورة الشهرية لانه عشب راءع فى علاج اضطرابات الدورة الشهرية
ردحذفسلام عليكم انا عمري 22 ينة متزوجة باخد منع الحمل جراسيال خلصتو من 7 ايام ومافي الدورة مع انو نزل ميني خيوط سوداء مية سوادء شو الحل مع انو نفس مشكل في الدورة الي قبلها جلست 8 ايام وبعدين ايجتني الدورة
ردحذفبصى يا جميل من المعروف ان حبوب منع الحمل بكل انواعها بتؤثر على انتظام الدورة الشهرية وكمان قد تؤثر على لون الدم وانصحك بمراجعة طبيب النساء حتى يصف لك العلاج المناسب بس مش نوع الحبوب بتاعك هو السبب لان كل الحبوب لمنع الحمل بتعمل كده
ردحذفسلام عليكم انا عمرى 18 سنة واعانى من عدم انتظام الدورة الشهرية يعنى ممكن تيجى شهر وشهرين لا او شهر وشهر لا ممكن اعرف ايه السبب
ردحذفبصى يا جميل اسباب تاخر الدورة الشهرية كالتالى
ردحذفالتوتر والضغط العصبى من الاسباب الرئيسية لحدوث تاخر الدورة الشهرية عن موعدها او حدوث أضطرابات الدورة الشهرية ، وتشير اغلب الدراسات الى انة بمجرد التخلص من التوتر والضغط العصبى تعود الدورة الشهرية الى موعدها الطبيعيى كمان سوء التغذية وطبعا النحافة وفقر الدم والنوم بشكل غير سليم كل ديه حاجات تؤثر بالسلب على انتظام الدورة الشهرية
ولكن اذا كنتى تعانى من أنقطاع الدورة الشهرية لثلاث دورات متتالية ،فان الوقت حان للذهاب الى الطبيب هو أكثر خبرة بفيجب الذهاب الى الطبيب لمعرفة الاسباب التى تؤدى الى تأخر الدورة الشهرية عندك
ويجب عليك الانتباة الى بعض العلامات الاخرى التى يجب ان تولى أهتمام لها ومنها اذا تاخرت الدورة الشهرية وصاحبها احد هذه الاعراض
الصداع المستمر تساقط الشعر حدوث زغللة بالعين وعدم وضوح الرؤية
وبالنسبة للمتزوجات وجود بعض الافرازات من الثدى خاصة وان كنت غير مرضع
انا فى عمر 18 يعنى هيا احيانا بتنتظم وتيجى كل شهر واحيانا تيجى شهر وشهر لا او شهر وشهرين لا يعنى فى ف كده ضرر عليا
ردحذفبصى يا جميل عدم انتظام الدورة الشهرية فى سنك امر شائع ولكن ليس معنى انه امر يحدث للكثيرات انه يكون امر طبيعى وعادى يجب ان تهتمى بتنظيم دورتك الشهرية وتبدئى فى الاول بالطرق الطبيعية السهلة والبسيطة مثل المشروبات المعروفة بتنظيم الدورة الشهرية مثل البردقوش واذا لم تنتظم الدورة بعدها يجب ان تذهبى للطبيب ولاتهملى الموضوع
ردحذفانا فتاة ابلغ من العمر 27 سنة بدات اعاني من اضطرابات في الدورة الشهرية وبعد عمل السونار اكتشفت اني اعاني من تكيس خفيف على المبيض الشمال واخذت ثلاثة حقن لتنزيل الدورة الشهرية نزلت بعد الحقن ب6 ايام والدكتورة كتبتلي على يرشام سيكلوبروجينوفا علشان ينظم دورتي قالتلي استخدمه لمدة ثلاث شهور وبعد ما خلص اول شريط انتظرت الدورة تنزل بس منزلتش وهي بقالها شهر و10 ايام وروحت للدكتورة قالتلي ان الدورة خلاص هتنزل واعطتني ثلاثة حقن تاني لتنزلها وبرضو منزلتش روحت تاني للدكتورة قالتلي ان الدورة موجودة في الرحم وطلما موجودة في الرحم يبقى خلاص مفيش اي مشكلة ودلوقتي بقالها 10 ايام موجودة في الرحم انا بصراحة قلقانة جدا وخايفة يكون معايا اورام سرطانية ولا ده بسبب التكيس او بسبب مشكلة اخرى ارجوكي ردي عليا انا مش بعرف انام من كتر القلق
ردحذفباللة عليكى سعدينى انا عندى الدورة متأخرة اكتر من 10 ايام يعنى كانت عندى فى 28/11/2012 وبعدها جتلى فى 4/12/2012 ولحد الاان ما جتلى تانى بليييييز سعدونى وشربت قرفة كتير وزنجبيل وبردقوش وينسون ومانزت اعمل اية مع العلم انى نفس الشهر الى هو شهر 1 سويت عمليها بواسير وتوسيع مش عرفة اعمل اية مسعدةبليييز
ردحذفحبيبتى لا تقلقى فالقلق قد يسبب تكرار المشاكل بالدورة الشهرية وانصحك انك تذهبى لطبيب يكون متخصص بامراض النساء وياريت يكون دكتور كبير وله اسمه علشان يقدر يطمنك وتثقى فى كلامه واتمنى انك تكونى بصحة وعافية على طول وتطمنينا عليكى
ردحذفحبيبت واضح ان تاخر الدورة ده تاخر ناتج عن اضطرابات جسدية وهرمونية وده بيحتاج الى مراجعة الطبيب باسرع وقت ممكن علشان تقدرى تعرفى المشكلة اللى مسببة تاخر الدورة الشهرية وتعالجيها بسرعة
ردحذفانا عندي تأخر بالعادة بازيد من 3اشهر مع العلم اني ما ارضع وهرموناتي طبيعية فهل هذا عادي ان كان احد يحضرني ويعرف ما هو البردقوش فليعرفه لي لاني لم اعرفه وتسميته غير متداولة في بلدي هل من مجيب يا اخوات
ردحذفالبردقوش ده عشب معروف جدا عند العطارين وليه اسم تانى هو المردقوش
ردحذفابنتي عمرها 14 واجتها الدوره شهرين متتاليه وبعد صار 3اشهر ماكو هل هناك خطر عليها ومشكورين
ردحذفحبيبتى لاتقلقى على بنتك لا ده بيحصل عادى للبنات فى سنها والافضل انك تذهبى معا للطبيب لتنظيم الدورة وعلاجها وده امر سهل جدااا وهتعمل تحيل دم لان ممكن يكون عندها نقص بالحديد او انيميا ودى ممكن تاثر على انتظام الدورة الشهرية عندها
ردحذفانا عندي 17 سنه و 4 شهور و حتي الان مجتليش دوره و عملت تحاليل كتيره عن الهرمونات بس طلعت كلها سليمه بس انا جسمي مليان شويه في ناس قالو ان ممكن يكون عندي تكيسات علي المبايض بس عملت صونار و ملقتش حاجه و المشكله اني شايفه اصحابي كلهم من سني و في جسمهم زيي كده و كلهم طبيعيين انا خايفه اوي انا خلاص داخله الجامعه بعد 6 شهور و مش عارفه اعمل اييييه والنبي حد يقولي اعمل ايه ضروووووري؟؟؟؟
ردحذفحبيبتى ما تقلقيش احيانا الدورة ممكن تتاخر شوية المهم اللى المفروض تعمليه هو انك تتابعى باستمرار مع طبيبية امراض النساء وتتنولى الادوية اللى هتكتبها لك بانتظام والافضل انك تحاولى تنقصى وزنك لان السمنة مرض بيأثر على صحة الجسم ككل وحاولى انك ماتخافيش ولاتقلقى لان الحالة النفسية بتاثر بشدة على الهرمونات وبالتالى على الدورة الشهرية
ردحذفلوسمحتو ممكن اعرف انا دورتى الشهريه متاخره من 8 ايام بطنى وجعانى وظهرى وهى ما بتنزل بجد قلقانى قوى
ردحذفبصى يا جميل انتى المفروض ما تقلقيش لان الدورة الشهرية ممكن تتاخر بسبب القلق لان الدورة الشهرية مرتبطة ارتباط وثيق جداااا بالحالة النفسة فحاولى تهدى اعصابك وماتقلقيش واشربةىلا مشروبات دافئة من مشروبات تنظيم الدورة الشهرية مثل البردقوش او القرفة والنعناع
ردحذفانا الدورة الشهرية مقطوعة عندي حوالي 6 اشهر لان عندي اللولب MIRENA والدكتورة قالتلي اانو الدورة ماتجي بهذا اللولب قليل جدا . هل اذا اخذت الاعشاب ممكن تنزل لو لا وشكرا
ردحذفالسلام عليكم كيف الحال اخواتي ارجو من الله ثم منكم إعطائي اقوى عشبه او دواء لإنزال الدوره. ضروري الله يسعدكم ويحقق أمانيكم يآرب.
ردحذفألسلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيف الحال أخواتي أرجوا من الله ثم منكم إعطائي اقوى عشبه او دواء لإنزال الدوره ضروري الله يحفظكم ويحقق أمانيكم يآرب..
ردحذفانا اعاني من تاخر العادة الشهرية منذ 7 ايام مع الم و وخز بالظهر و البطن و عصبية زاءدة فالرجاء نصحي باحدى الاعشاب السارية المفعول و شكرا
ردحذفبصى يا جميل واضح فعلا ان اللولب اللى بتستخدميه هو السبب والافضل انك تلتزمى بنصائح الطبيبة وبالنسبة للاعشاب اللى بتساعد فى نزول الدورة الشهرية فممكن تجربيها لانهامفيدة جدااا ومش هتضر الافى حالة وجود حمل
ردحذفحبيبتى فى الرابط التالى هتلاقى افضل وصفات بالاعشاب من الدكتور عبد الباسط للدورة الشهرية
ردحذفhttp://setatwebanat.blogspot.com/2012/12/blog-post_15.html
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
ردحذفسيدتي في بداية الامر كان موعد الدورة الشهرية بتجي بانتظام ولكن مع مرور الوقت بدات تتناقص شهر شهرين حتي الاربعة والدكتورة فالت لي شيئ عادي وانو دمك ثقيل وهي موروثة طبعا اخواتي وبنات عمي و... ولكن 4 اشهر انا مو مطمنة وتوترت كتير مع العلم انو موعد زفافي في 6 أشهر انشاء الله وتأخرها زاد في وزني انا قلقة كتير يا ريت لو تقدميلي وصفة سريعة و بتقص في وزني
بارك الله فيك مقدما وان شاء الله راح تفيديني
وعليكم السلام ا جميل فى البداية انا عايزة انصحك انك تذهبى لطبيبة تانية وتستشريها فى حالتك لان الاطباء بشر و وارد جدااا ان بعضهم يشخص الحالة خطا لان صعب جدااا ان الدورة تكون غير منتظمة بالشكل اللى انتى بتقوليه وان يكون ده شئ عادى
ردحذفالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ردحذفلو سمحتي انا فتاه ابلغ من العمر 18 سنه ونا مكتوب كتابي ف مره م الايام نزل علي هدومي سائل من زوجي ولغاية دلوقتي دورتي مش اجاتلي هل ده ليه سبب اول حصل حاجه لاني بجد هموت م الخوف وربنا يستر مع العلم ان دورتي مش مظبوطه يعني ممكن تيجي شهر وشهر لاء وساعات تتظبط وترجع تلخبط هي اخر مره كانت عندي يوم 4-3-2013 ولغاية دلوقتي مش اجاتلي ارجوكي طمننيني وردي عليا ,ولو سمحتي بعد ازنك ممكن تقوليلي ع حاجه اكيده تنزلها انا بشرب قرفه بقالي يوم وهمشي عليها ياريت تطمنيني ومعلش بجد ع الاطاله..
وعليكم السلام فى البداية اطمئنى لان مادام زوجك اتى بالسائل على ملابسك فقط فلا يمكن ان يحدث اى حمل وبالنسبة لاضظراب وعدم انتظام الدورة الشهرية فانصحك بتناول البردقوش لتنظيم الدورة الشهرية وانزالها فى ميعادها الصحيح وهتلاقى طريقة عمل مشروب البردقوش لتنظيم الدورة الشهرية بالشرح والصور فى الرابط التالى
ردحذفhttp://setatwebanat.blogspot.com/2012/12/blog-post_15.html
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ردحذفانا عمري٢٩سنة متزوجة من سنة تقريبا وما صار حمل لما تزوجت صارت الدورة تجي كل ١٥يوم رحت الدكتورة عطتني دوفاستون اخدتو ٣شهور ولكن زاد الوضع سوء لدرجة انو بعد انتهاؤه نظفت ٦ايام فقط بسبب الافراازات البنية هو انتظم وقت دورتي نوعا ما ولكن الافرازات البنية مجننتني كل شهر شكل يعني شهر بتجي الافرازات قبل الدورة ب١٠ وشهر اخر بس ٥ وهكذا علما انو صورت ايكو مهبلي وكل شي كان طبيعي فما العمل ارجو النصح والمساعدة على فكرة هي الافرازات كانت قبل الزواج ايضا ولكن قبل الدورة يومين او ٣ مو اكثر
ارجو المساعدة ممنونة
حبيبتى فى البداية احب الفت نظرك انى لست طبيبة ولكن هحاول اساعدك ببعض المعلومات المفيدة فى البداية انتى كان لازم تعمل فحص دم كامل وتعرفى هل الاضطراب بالدورة الشهرية عندك ده سببه ضعف صحى او انيميا او اضطراب بالهرمونات وكل ده محتاج تحاليل وكمان انتى لو حسيتى ان العلاج مع الدكتورة اللى انتى روحتى لها ماجابش معاكى نتيجة وحالتك ما اتحسنتش لازم وقتها تروحى لدكتورة تانية اكيد هتفيدك لان مش كل الدكاترة بيكونوا شاطرين كمان انصحك حبيبتى بشرب المشروبات اللى بتساعد على تنظيم الدورة مثل البردقوش والطريقة بالكامل لعمل مشروب البردقوش لتنظيم الدورة الشهرية هتلاقيها بالصور والشرح فى الرابط التالى
ردحذفhttp://setatwebanat.blogspot.com/2012/12/blog-post_15.html
salam alaykom ana omri 36sana akhod hoboub man3 lhaml khlastha mn 9 ayam w ma nazal dam momkin trayhni merci
ردحذفوعليكم السلام حبيبتى اول حاجة لازم تعرفيها ان احيانا حبوب منع الحمل بتلخبط شوية الدورة الشهرية وبتاثر على انتظامها وانصحك انك تنتظرى يومين كمان ولو الدورة ما جتش لازم تروحى تعملى تحليل حمل قبل ما تبداى فى تناول الحبوب بتاعة الشهر الجديد ولو ما طلعش فى حمل اذهبى الى طبيبة امراض النسا للكشف عليكى ومعرفة السبب بالظبط
ردحذفjazaka allah 3ani khayran w chokran 3la ijaba fi amani allah
ردحذفانا منقطعه الدوره لي 3شهور وسويت تحليل منزلي ومافيه حمل
ردحذفحبيبتى انتى مينفعش تقعدى المدة دى كلها من غير ما تذهبى لطبيب 3 شهور دى مدة طويلة وعلى فكرة اختبار الحمل المنزلى فى كثير من الاحيان نتائجه بتكون غير صحيحة فلازم تعملى تحليل دم لمعرفة اذا كنتى حامل ولا لاء
ردحذفالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته،،
ردحذفأخواتي العزيزات ألي متأخره الدوره عندها تذهب للمستشفى انا متأخره شهرين ذهبت اليوم المستشفى حللت وطلعت حامل ماكنت ابغا احمل بس الحمدلله هذا شي مقدر ومكتوب مامعي إلا الصبر والله كريم....
salam alykom ana 3endi 36sana bakhod hoboub man3 lhamel khalstha ta9riban mn 13-14 youm bas manazal dam 3amelt 2 mrat tahlil bawl mafi hamel ynzel mni mae abyd kalboulghom momkin trayhani jazak allah khayran
ردحذفوعليكم السلام بصى حبيبتى اولا تحليل الحمل الافضل والاكيد هو تحليل الدم ولكن احيانا تحليل حمل البول نتيجته بتكون مش دقيقة ولكن ده بيكون فى حالات قليلة ولكن احتمال وارد ثانيا لازم تروحى للدكتورة علشان تعرف السبب وممكن تغير لك نوع حبوب منع الحمل اللى بتاخديها
ردحذفjazaki allah khayran
ردحذفالسلام عليكم انا الدوره الشهريه اخر مره جاتلي يوم 21/3 وبعد كدة منزلتش تاني اعمل ايه
ردحذفحبيبتى ارسلى لى تفاصيل اكثر علشان اقدر اساعدك صح
ردحذفانا عملت رجيم وفقدت حوالي 12 كيلو ولكن انقطعت دورتي لمدة 5 اشهر ولم تعود فماذا افعل
ردحذفطبعا ده امر طبيعى اكيد عملتى رجيم قاس جدااااا ادى الى حدوث ضعف عام بالجسم وممكن جداااا يكون سبب لك انيميا وطبعا ده كله بياثر بشده على الدورة الشهرية وانتظامها نصيحتى ليكى هى التوقف عن الرجيم ده لان جسمك ضعف جداااا بسبه واثر على صحتك وتاخر الدورة الشهرية من اعراض الضعف ولازم تروحى للطبيب بسرعة لعمل التحاليل و الفحوصات لعلاج هذه المشكلة وربنا يوفقق
ردحذفيا أختي مع الرجيم القاسي يفقد الجسم اشياء كتيره وطبعا الدم بينقص ف الجسم.. ف لازم تعوضي جسمك باالأكل ألي يحتوي على فيتامينات كتيره تزيد نسبه الدم
ردحذفوطبعا لازم تراجعي طبيب عشان يشوف صحتك بعد الرجيم .
السلام عليكم انا تاخرت عي الدورة الشهرية ب 7 أيام اله خليكم شو ا‘مل شو هي أعشاب الي حتنولها بسرعة وشكرا
ردحذفانا عمري ١٢ سنه والدوره الشهريه ما جاتني سني ممتاز ان الدوره اجيني
ردحذفحبيبتى ممكن تستخدمى مشروب البردقوش لتنظيم الدورة الشهرية وده نتائجه سريعة وفعالة فى تنظيم و علاج اضطرابات الدورة الشهرية وهتلاقى الطريقة بالشرح بالكامل من الدكتور عبد الباسط السيد فى الرابط التالى
ردحذفhttp://setatwebanat.blogspot.com/2012/12/blog-post_15.html
حبيبتى انتى عندك 12 سنة يعنى ماتقليقيش خالص ان الدورة لسه ما جتلكيش فى بنات ببتاخر الدورة عنهم ل15 و17 سنة انتى بس اهتمى بالتغذية واعملى تحليل انيميا وما تفكريش فى الموضوع ده كثير علشان التوتر والقلق طبعا بياثروا على جسمك وصحتك
ردحذفأنابنت عمري 27 سنه ما جتني الدوره من 6 شهور وما عندي أي مشاكل في الدم وآخر مرة جتني قعدت 25 يوم والحل ؟
ردحذفانا عمرى 24 سنه متجوزه بس جوزى مسافر الدوره كنت منطصمه عندى بس اول مره تتاخر عندى وان خايف اوى اعمل ايه لوسمحت ارجوك رود عليه وشربات كل حاجه ساخن
ردحذفحبيبتى ده ممكن يكون بسبب مرضى او بسبب تناول بعض ادوية الرجيم اللى بتسد النفس وكمان ممكن يكون بسبب اضطراب بالهرمونات وسوء تغذية لذلك ماينفعش تصبرى كل الوقت وبدون ما تروحى للطبيبة 6اشهر ده وقت طويل انصحك بالذهاب بسرعة لطبيبة امراض نساء علشان تعرفى السبب وتعالجيه وتعملى التحاليل اللازمة
ردحذفبالنسبة ليكى حبيبتى انا مش فاهمة انتى قلقانة علشان الدورة اتاخرت طيب ده لانها اتاخرت اكثر من شهر مثلا ثانيا المفروض ماتقلقيش لان القلق والتوتر بيؤثر بالضرورة على انتظام الدورة الشهرية ياريت تبعت لى سؤالك بشكل اوضح علشان اقدر افيدك
ردحذفانا عندى 15 سنة و الدورة الشهرية بقلها 2 سنة مجتليش و لما روحت عند الدكتورة قالتلى ولا حاجة استنى لما تيجى و بقلها دلوقتى 2 سنة مجتش اعمل ايه انا بصراحة حزينة اوى بسبب كدا
ردحذفانا مشفتش الدورة بعد ما انجبت بنتين
ردحذفانا انجبت بنوتة عمرها سنتين وفى خلال السنتين انجبت طفلة عمرها6شهور ومن اول حملى ما شفتش الدورة دى نهائى اعمل اية
ردحذفانا عندى 15 سنة والدورة مجتليش منذ شهرونصف وانا قلقانا من الموضوع دة ارجو عاوزة الرد بسرعة الله يخليكى بس عاوزة اى علاج يخليها تجيلى وفى وحدة صديقتى انقطعت عنها الدورة لمدة شهرين ثم رجعت لها مرة اخرا اريد اعشاب للنزول
ردحذفالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا اعاني من عدم انتظام الدوره وحديثه الزواج مع العلم باني عملت متابعه تبويض واخدت حقن تنشيط واخر دوره معي كانت 5/4/2013 ولم تنزل لمده شهرين و10 ايام ثم نزلت يوم 18/6/2013 كيف اعرف موعد التبويض بالنسبه لحالتي
ردحذفبالله عليكي تردي عليا ضروري
ولكم جزيل الشكر
حبيبتى الدورة كده اتاخرت و لازم تستشرى طبيب او طبيبة امراض نساء يكون جيد ومفيش داعى للقلق او الحزن
ردحذفالسلام عليكم ... انا عمري 29 سنه الدوره عندي منتظمه جدا وما بتتاخر ولا بتخربش ولكن هذا الشهر اتاخرت تقريب 8 ايام مع وجود الام في الضهر. مع العلم اني غير متزوجه
ردحذفبالنسبة للبنت اللى عندها 15 سنة والدورة اتاخرت شهر ونصف فانصحها بتناول مشروبات انزال وتنظيم الدورة الشهرية مثل البردقوش ده مشروب رائع هيخلى الدورة عندك منتظمة جداااااا وهتلاقى طريقة عمل مشروب البردقوش بالتفصيل من الدكتور عبد الباسط السيد خبير الاعشاب هتلاقى الطريقة فى الرابط التالى بس طبعا لو الدورة اتاخرت اكثر لازم تستشيرى الطبيبة
ردحذفhttp://setatwebanat.blogspot.com/2012/12/blog-post_15.html
انا بنت عمري 14 سنه الدورة تاتيني كل شهر لكنها تاتي كل شهر في يوم مختلف عن الشهر الي قبله
ردحذفانا عمري 19 سنة ومن سنة الثانوية العامة أو قبلها شوي كنت أعاني من تأخر الدورة لمدة شهرين ,, انها تأتي مرة كل شهرين وبعدها مرة في الشهر التالي وهكذا الى الآن ولا أعلم السبب وماذا أفعل
ردحذفانا عندى 16 سنة والدورة جت يوم 13/6 ومن بعدها محتش تانى وانا بحس ان فى هوا بيخرج من المهبل ودة مضيقنى اوى اعمل اة وبشرب بردقوش ومفيش فايدة
ردحذفانا عندى 30 سنه متزوجه اخذت حقنه منع الحمل منذ 8شهور ولم تاتى لى الدوره ممكن اعرف السبب
ردحذفاتاخرت الدوره مدة 7 ايام ويوجد اعراض من الم في الظهر وما في نزول للدم وتناولت القرفة مع العلم اني اجريت عملية ولباده وتسكير للانابيب من حوالي 3 سنوات
ردحذفانا عندى تقريبا 13 سنةولسةلم تجينى الدورة ماهو الحل مع ان كثير من اصدقائى جاءت لهم معا انا ارجوكى ان تقولى لى ما هو الحل
ردحذفالسلام عليكم ورحمة الله وبراكاته
ردحذفاختى الحبيبه الرجاء منكى الاجابة على سؤالى
انا تاخرت عندى الدورة الشهرية لاول مرة وانا متزوجة بقلها 3 ايام وعندى الم فى الظهر والبطن والم تنزل وانا كنت فى روضان اخزت شرتين حبوب منع الحمل لكى لا افطر فى رمضان واصوم 6 البيض وبعد ما وقفت الحبوب نزلت الدورة يوم 14/8 /2013 وهى حتى الان لم تاتى وعملت اختبار حمل والنتيجه لايوجد حمل وانا خائفة من عدم نزولها ارجوكى طمنينى
حبيبتى عادى ان اليوم اللى بتيجى لك فيه الدورة يختلف من شهر للتانى المهم ان يكون التاخير فى حدود 5 او 6 ايام
ردحذفحبيبتى واضح ان التاخر فى الدورة الشهرية عندك نتيجة انك بتعانى من اضطرابات بالدورة الشهرية ولعلاج تاخر الدورة الشهرية وتنظيمها ادخلى على الرابط التالى
ردحذفhttp://setatwebanat.blogspot.com/2013/05/blog-post_13.html
حبيبتى حقن منع الحمل مفعوله بيكون ممتد لاكثر من شهر واحيانا قد تسبب حدوث عدم انتظام بالدورة فقد تجعلها تتاخر وممكن تسبب للبعض نزيف شديد اثناء الدورة ونصيحتى ليكى استشارة طبيبة امراض النساء
ردحذفحبيبتى اول شئ لازم تعرفيه ان تاخر الدورة الشهرية لمدة 7 ايام ليس شئ مقلق بس انتى بتقولى انك عاملة عملية وبالتالى لو الدورة اتاخرت اكثر من عشرة ايام ممكن تستشرى الطبيب المعالج ليكى وعموما متقلقيش لان الدورة احيانا بيحدث لها اضطراب بسبب العديد من العوامل وللتعرف على اسباب وعلاج اضطراب الدورة الشهرية ادخلى على الرابط التالى
ردحذفhttp://setatwebanat.blogspot.com/2013/05/blog-post_13.html
حبيبتى مفيش داعي للقلق انتى لسه عندك 13 سنة حتى لو بعض من اصحابك جاءت لهم الدورة ولم تاتى لكي بعد لان من الناحية العلمية يقول الاطباء ان معظم الفتيات يبدأ حيضهن عند بلوغهن سن السادسة عشرة، والفتاة التي تجاوزت هذه السن دون أن يحدث لها الحيض عليها الذهاب إلى الطبيب والسن بيختلف نتيجة عوامل كثيرة وبيختلف من بلد لبلد تانية وبيختلف فى المناطق ذات الجو الحار عن المناطق ذات الجو البارد
ردحذفانا دورتي متأخره صار شهر تقريبا شنو العمل؟ ساعدوووووووووووووووووووووووني
ردحذفانا عمري رح اكمل ال23 سنه وودورتي صار شهر متأخره شنو اسوووي بليييييييييييييييييز ساعدوني
ردحذفحبيبتى ادخلى على الرابط التالى هتلاقى طرق علاج الدورة الشهرية وتنظيمها بالبردقوش من وصفات دكتور عبد الباسط سيد
ردحذفhttp://setatwebanat.blogspot.com/2012/12/blog-post_15.html
لو سمحت انا عندى 13 سنه يعنى فى 2 اعدادى ومبلغتش لغايت دلوقتى ولما روحت لدكتور قالى مافيش حاجه فى الرحم وكله كويسه وساعتها روحتلوا عشان كانت جتلى مره واحده بس وكانت مدتها يوم وقالى خسى وانا مش عارفه اخس هل فى اعشان تساعدنى على نوزلها
ردحذفلو سمحتى انا عندى 21 سنه الدوره بقالها 3 سنين مجتش الا مرتين او 3 رحت عند دكاتره كتير قالولى مفيش مشكله ومفيش تكيس ولا اى حاجه وعملت تحليل هرومونات وبرضه مفيش مشكله هى كانت من اول ما جات وهى مش منتظمه شهر او وشهر لا بس دلوقتى قطعت خالص مش عارفه اعمل ايه لو سمحتى ساعدينى
ردحذفحبيبتى حالتك غريبة شوية انتى ممكن تستشرى دكتور امراض نساء مشهور ممكن يكون قابل حالات مماثلة لحالتك وكمان من الضرورى استشارة طبيب غدد لان ممك مشكلتك يكون سبها مشاكل بالغدد ومتنسيش تطمنينا عليكى
ردحذفلو سمحتي انا دورتي تيني شهر وترك شنو تنصحيني
ردحذفلو سمحت انا عندى 20 سنة وغير متزوجة بعانى من ان الدورة الشهرية مش منتظمة وممكن تقعد سنة ما تجيش روحت للدكتور بقالى سنتين بيدينى علاج هرمونات زى الياسمين و الاسترويدات والجينارا وغيرها لو اخدت العلاج دا بتنزل الدورة ولو مش اخدته مش بتنزل وانا تعبت ومعنتش عارفة اعمل اية اخد علاج ولا ابطل ولو بطلت مش بتنزل ونفسى اعرف السبب او اعمل اية من فضلك سا عدينى
ردحذفانا عندى 18 سنة والدورة كانت ف البداية مش منتظمة وبدأت تنتظم وبعدين بدأت من شهرين كدة متجيش وخايفة انا مليانة
ردحذفانا عادة شهرية غير منتظمة ابدا وانا وشك زواج و مانفع معي دواء بليز رد سريع وشكرا جزيلا
ردحذفحبيبتى عدم انتظام العادة الشهرية له اسباب اهمها اظطراب الحالة النفسية وسوء التغذية وغيرها من الاسباب الت ى يحدها الطبيب وبالتالى يصف العلاج المناسب كمان البردقوش مشروبه مفيد جدا جدا فى تنظيم الدورة الشهرية وتنظيم الهومونات ولمعرفة كيفية عمل شرب البردقوش لتنظيم الدورة الشهريه ادخلى على الرابط التالى
ردحذفhttp://setatwebanat.blogspot.com/2013/09/blog-post_14.html
انا عندى 14سنة الدورة جتلى مرة واحدة وبقلها 3اشهر ماجتش دة عادى ولا اية
ردحذفانا بنت اعني عدم انتظام دورة رحت دكتور قالي مافيك شي استنى استنيت ولا شى رحت دكتورة ادتني حبوب يتروجيستان مدة حمسة ايام بعد يومين اجت دورة لكن ضعيفة ولازم اخد يوم اول اقراص جراسيال من دورة
ردحذفهل هناك مشكل اني بنت هل وصفة طبيبة جيدة
مرحبا انا امراه مرضعه والدوره فايتاني الها اسبوع وانا كتير بطني موجعني لو سمحتي ساعديني شو اعمل وانا مدخنه
ردحذفحبيبتى احيانا مع الولادة والرضاعة بيحصل تغيرات فى انتظام الدورة الشهرية وفي عدد ايامها وكمية الدم وعلشان كده هى تعرف بالعادة الشهرية لانها بتختلف باختلاف مراحل حياتك يعني دورتك قبل الزواج غير دورتك بعد الزواج وكذلك قبل الحمل والولادة غير بعد الحمل والولاده وبالنسبة لتاخر نزول الدورة الشهرية فممكن تستخدمي الوصفات الموجودة فى الرابط التالى هتساعدك فى انزال الدورة المتاخرة
ردحذفhttp://setatwebanat.blogspot.com/2013/05/blog-post_13.html
مرحبا انا امراة مرضعة ومركبة اللولب صار لي سنة ونصف ودائما الدورة عندي منتضمة والان لاول مرة فايتاني باسبوعين ساعديني شو اعمل
ردحذفحبيبتى وارد ان يحصل اضطراب او تاخر بالدورة الشهرية ممكن ده يكون بسسب تغيرات هرمونية او بسبب الحالةالنفسية والضغوط حاولى تهدي نفسك شوية وممكن تشربي بردقوش ده بيساعد جدا فى انزال الدورة الشهرية المتاخره ولو اتاخرت شهر لازم تعملي تحليل حمل
ردحذفانا عندى 15سنه ومن اسبوع عندى مغس شديد وحاسه فى فتح فىدهرى
ردحذفممكن اعرف السبب
حبيبتى انتى بتقولى عندك مغص لمدة اسبوع ومش بيروح نصيحتى ليكى اذهبي للطبيب لتعرفى سبب المغص وعلاجه لان المسكنات ممكن تريحك وتسكن الالم بس مش هتعالج سبب الالم
ردحذفانا عندى 24سنه والدوره متاخره عندى بقالها شهر شربت قرفه وقرفه بالعسل وبرضوه مش جيت
ردحذفممكن اعرف ايه هو الحل
حبيبتى القرفة بنشربها بعد ما الدورة بتكون جت بالفعل وهى بتكون مفيدة علشان تنزل الدورة بسهولة وبدون الم وادخلى على الربط التالى هتلاقى شرح ذلك بالتفصيل
ردحذفhttp://setatwebanatworld.blogspot.com/2014/01/blog-post_15.html
اما بالنسبة لانزال الدورة الشهرية المتاخرة فاشربي بردقوش ده هايل وهتلاقى طريقة عمل مشروب البردقوش فى الرابط التالى
http://setatwebanat.blogspot.com/2013/09/blog-post_14.html
انا بنت عندي 15 سنه والدوره عندي غيرمنتظم يعني ممكن تقعد سنه من ما تجيشي ولم تيجي تستمر شهر اوشهرين اواكثر بيكون نزولها اول 15 او10 ايام كثير وبعدين بتكون خفيف 15 يوم بعدين ترجع كثيره وبعدين تخف تاني تفضل كدا لمدة شرين او اكثر ومعرفش اي مواعيد ليه والدكتوره كتبتلي فيتامينات بس وقالت مفيش تكيس
ردحذفانا فتاة عندى 17 سنة الدورة بقالها 5 شهور لسه مجتليش (مع العلم انى فى ثانوية عامة و طبيعى انى اتوتر فى الفترة دى) فالتاخر ده طبيعى و لالا ؟ انا قلقانة اووووى و شكرااا
ردحذفحبيبتى انتى لازم تتابعي مع الطبيبة وتلتزمي بالادوية اللى وصفتها لك عشان هى اكيد عارفة حالتك كويس
ردحذفسلام عليكم انا عندي 22 سنه وبنت مش متجوزه ورايحه عمره بعد 20 يوم والدوره هتجيني هناك في برشام معين اخليها تترفع ومتجيش ارجو الرد سريعا . وشكرا لحضرتك
ردحذفلو سمحت بنتي دورتها منتظمة والشهر ده في موعدالدورة نزل عليها شوية دم بني نقاط
ردحذفولحد اﻵن مانزلت الدورة وهي كده متأخرة 12 يوم
وأنا قلقانة أوي
لو سمحت تردي عليا
انا الدوره مجتليش خالص وانا عندى 25 سنه وكشفت قيل كده ونزلتلى بالعلاج بس غير كده مش بتيجى
ردحذفمن فضلك ساعديني انا عمري 22 سنة و الدورة الشهرية ولا مرة اجتني في وقتها و لحد الان لا اعرف معنى انتظام الدورة الشهرية لاني بصراحة ولا مرة كانت منتظمة انا رحت وكشفت عند كتير اطباء مو بس طبيب واحد و عملت تحاليل المشكل انو كل الاطباء يقولون لي انو انت كويسة مافيك شي و مبايضي سليمين ويعطوني ادوية مشان تتنظم عندي الدورة المشكل انو في فترة العلاج تتنظم عندي الدورة بشكل رائع بس مجرد انو العلاج يخلص من هون و الدورة تختفي بالشهور اقسم بالله انو مرة ما اجتني الدورة الا بعد 6 اشهر او اكثر و اخر مرة اجتني الدورة منذ شهرين انا رجعت للطبيبة و قالتلي انا ماراح اعطيك دواء انت سليمة و قالتلي انو مشكلتي نفسية و انا صحيح دائما عصبية و متوترة و صار شعري يتساقط
ردحذفانصحيني من فضلك
يا دكتورة انا عندى 14 سنة وشوية ومجتليش الدورة خالص لحد الان وصدرى مش بيكبر خالص مش عارفة اعمل ايه
ردحذفان دوره متاخره به يومين وجريت اختبار حمل و ظهرلي خط احمر وخط وردي هل انا حمل
ردحذفلو سمحتى انا الدورة من اول ما جتلى تجى شهر ومجيش االى بعداخر مرة جتلى شهرين وراء بعض ومجتليش الشهر اللى بعدهم ايه الحل عمرى 12سنة
ردحذفانا عملت رجيم قاسي كتير ورياضه قاسيي كتير ونزلت كتير بس بطلت عندي العادي الشهريه شو اعمل انصحوني
ردحذفانا عمري12 وبعد شهر ادخل13 وجتني جميع الاعراض ومابدي اروح لطبيب وشو الحل
ردحذفانا عندى ١٣سنه ولسه ما جاتلى الدوره ممكن تقوليلى على حل ما يكونش مضر للجسم وبسرعه ارجوكى
ردحذفممكن تدينى علاج عشان تيجى الدورة بس يخاليها تيجى بسرعه
ردحذفانا بنت عمرى 20سنه اول مره تاخر الدوره الشهريه بس انا كنت بجهز لخطوبتى هل هذا يعمل على تاخر الدوره وهذه اول مره تتاخر فيها ولاكن انا هذه الايام لا انام جيدا كما فى السابق وانا كتوتره وريد حلا لهذا الوطع
ردحذفممكن اعرف ايش اضرار تاخرها لدوره ممكن يصير شئ فيني يعني انا اخاف يصير ورم او سرطان او اي شئ وانا عمري 16 ومن لما كان عمري 15 وهي مخربطه انا شفت ردودك انو البردقوش ينظمها ويفيد بس ممكن تكون فيه اضرار من الدم الي ماينزل
ردحذفانا الدوره اتاخرت 10 ايام وعملت تحاليل هرمونات وغده درقيه النهارده هل كده غلط او التحاليل حتتعاد ولا لا
ردحذفانا عندى 13سنة ولسة الدورة مانزلتش لية خالص لية
ردحذفانا عمرى 13 سنه ودى اول سنه الى الدوره الشهريه جات مره واحد فقط لم تاتى بعد كد هل هده خطر
ردحذفانا الدورة تجيلى النهاردة
ردحذفانا بنت عمري 22 سنه دورتي لها 4 سنوات لم تأتي رحت عند دكتور وعملي فحص هرمونات وقال لي انها تمام وعملت سونار قال الرحم سليم وعطاني حبوب بنيه وبيضه وقال لي اشربيها 3شهور انا شربت حق شهر واحد بس لأني خفت من ان يكون له أضرار أريد ان اعرف ماسبب ذلك وشكرا
ردحذفانا بنت عمري 22سنه انقطعت دورتي وانا بعمر 19 سنه ومنذ ذلك الوقت لم تأتي ذهبت عند دكتور عمل لي فحص الهرمونات وسونار وكان كل شي طبيعي والحمدلله بس أعطاني حبوب بنيه وبيضه استخدمها لمدة 3 شهور بس أخدتها فقط لمده شهر واحد لأنه عرفت انها تنزل دورة بس بدون تبويض أريد ان اعرف سبب الأنقطاع وشكرا
ردحذفانا عندى 14 سنة ومجتليش الدوره ولا مرة
ردحذفاعمل اية
لو سممحتي انا عمري 18 سنه وما اجتني الدوره ابدا قلتلي ما في شي
ردحذفالسلام عليكم اني مش حامل والدورة تأخرت مجتش أريد حبوب ينزل الدورة أو أي شي ينزلها ارجو الرد
ردحذفالسلام عليكم انا فتاة عمري ١٤ والدوره متأخره اسبوع تقريبا ويجي من المهبل افرازات بيضاء والم اسفل البطن اذا شربت اشاء ساخنه ابي الحل ؟
ردحذفالسلام عليكم لو سمحتى أنا قبل الدورة بيومين جامعنى جوزى والدورة مجتليش ممكن يحصل حمل قبل الدورة بيومين ولا اية السبب وعد عليها 10 أيام اية الحل اللة يخليكى قوليلي
ردحذفانا عندي 15سنه ولسه الدوره مجتليش ده عادي ولا غلط
ردحذفالدوره خلفت وجت بدرى عن ميعادها15 يوم احسب للدوره الجايه علي الميعاد ده ولا علي الميعاد القديم
ردحذفحضرتك انا الدوره جتلي يوم 13/4 .. واحنا في الشهر الجديد ولسه مش جت بس حسه بالألم بتاعه .. هو كده في ضرار
ردحذفالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد انا مرآة عمر 38 سنة معنديش لطفل 6سنوة مجاني دورة سعدون الله يخليكم
ردحذفاخذت ابر منع حمل لمده 3 اسهر وانتهت الثلاث اشهر واعاني من انقطاع الدور شو الحل كيف انزلها منقطعه منذ سته اشهر
ردحذفسلام عليكم اني بنت عمري 14 سنه جتني الدورة 2شهر وقطعت 8 شهور ايش اسوي
ردحذفوو
كان الاول مهبلي لونه وردي الي هو طبيعي يوم من الايام كشفت الي لونه اخضررررر واني اخاف اقول الى امي كل شي اقول لها بعض الاشياء ايي احين هذي 3 شهور وهو لونه اخضر واني اخاف اروح للدكتورة ممكن تساعدونيي وشكرا لكم
إرسال تعليق