تخسيس بدون مجهود رجيم نجوم هوليود رجيم سريع وصحى جداا
رجيم نجوم هوليود تعتبر حمية الـ زون الأكثر رواجاً في هوليوود، ولقد أصبحت شبه ظاهرة عالمية نظراً لاعتمادها من قبل الكثيرين. إن حمية نظام الزون قد تغيّر حياتك فى 7 اي…
رجيم نجوم هوليود تعتبر حمية الـ زون الأكثر رواجاً في هوليوود، ولقد أصبحت شبه ظاهرة عالمية نظراً لاعتمادها من قبل الكثيرين. إن حمية نظام الزون قد تغيّر حياتك فى 7 اي…
رجيم السلطات سناك الإفطار : تمرتين أو ثمرة فاكهة + كوب نسكافيه أو شاي بلبن. الإفطار 10 -11 صباحاً اختيار أحد الوجبات الآتية : * (بيضة أومليت أو ملعقتين فول أو ملعقت…
المقادير: 2كاس سكر 1.5 كاس ونصف زيت طحين حسب الحاجة 3ملاعق فانيلا+4 باكنج بودر 5 بيضات +مربى اي نوع بشر ليمونة+ملعقة كبيرة عصير ليمون المبروشة بالصور الطريقة: نضع البيض و…
الوصول إلى جسم رائع بدون اى ترهلات امر ليس صعب فقد تستطعين ذلك اذا مارستى بعض الرياضة اليومية الخفيفة ، قد يبدو الأمر صعب عليكِ فى البداية ، بسبب الكسل أو التكلفة ، ولك…
طريقة ريجيم سهلة إليك برنامج رجيم هيخلصك تماما من الارداف للدكتور احمد دياب ومن ميزات هذا الرجيم انه منخفض في السعرات الفطور: خيار + ربع رغيف بلدي + جبن قريش + كوب شاي…
تخسيس الوزن تقدم د।وفاء وافى اكتر من رجيم كلهم روعة من خلال برنامج “الدين والحياة” ، وكل واحدة تختار النظام المناسب ليها 1 – رجيم حلو اوى يصلح للطلبة بفترة حتى بفترة الا…
طريقة تخفيف الوزن بسرعة لتفقد أربعة كيلو جرام من وزنك في أسبوع تقدم كندا ريجيماً أساسه حساء الكرنب،إنه يملأ المعدة ويحرق الدهون وينقي الجسم كله ويتطلب هذا الرجيم عناية …
طريقة وضع مكياج لبناني الخطوة الأولى لتجهيز العين ضعى لون أبيض لامع أساسى على جفنك والذى يعتبر المحضر المبدئى للعين الخطوة الثانية طريقة وضع مكياج لبناني امزجى لونين ب…
طريقة رسم العين من فوق طريقة وضع الشدو 1- استخدمي قلم تحديد الحاجبين لتكثيف شكل الحاجب طريقة رسم العين من فوق 2- قومي برسم خط كثيف بقلم أسود لتحديد محيط العي…
طريقة تركيب الرموش خطوات للحصول على رموش كثيفة هل ترغبين في رموش كثيفة مثل نجمات هوليود؟ إذا كانت إجابتك نعم فأنت تستحقين الحصول على اسرار النجمات التي وضعنها لك في 8 خطو…
طريقة وضع مكياج العيون خطوة بخطوة نجيب قلم شادو كريم لونه اخضر فاتح كما موضح ونحطه فى جفن العين كله من احد اسرارى احط فوق الايشادو الكريمى بودر بنفس اللون مثلا وبكدا بيث…
طريقة وضع الماسكارا الاولى طريقة وضع الماسكارا ارسمي خط بالكحل على الجفن على امتداد العين ثم اسحبي بإصبعك للأعلى لنشر الون لعمل ظل للرسمه اليكم الصوره الثانية طريقة وضع ا…
ماسكات للوجه بعض الخدع لكي تظهري جمالك.... لتوسيع العين :- اذا لم يكن لديك وقت لوضع الماكياج..استعملي الماسكرا..لأنها الوحيدة التي تزيد لتقليل من حجم الأنف الكبير:…
لجمال العيون بدون مكياج لعيون فاتنة اتبعي التالي : 1: شرب على الاقل 10 كؤوس من الماء . 2 _ النوم ثمان ساعات يومياً لكل الاعمار وهو من العوامل المهمة لتأمين الراحة للعين…
رسم العيون بالكحل العربى وطريقة تخلى عيونك تبقى كأنها مكحلة طبيعى وافضل طريقة عشان الكحل يدوم لمدة يومين اقول لكم ازاى اولا ترطبى عيونك و رموشك بالماء قبل النوم و تكحليه…